ノル(nol.)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/6/14
- 美容師が絶対にやらないNGヘアケア５選(前半の３つ)
- こんにちは。
艶髪ヘアのtoshiです！
今回は、美容師が絶対にやらないNGヘアケアです！
「毎日しっかりケアしているのに、なかなか髪が綺麗にならない…」
そんな方は、知らないうちに髪を傷ませる習慣を続けているかもしれません。
実は、サロンで髪質改善をしても、ご自宅でのケア次第で仕上がりや持続力は大きく変わります。
今回は、美容師目線で見た「絶対に避けたいNGヘアケア」を５つご紹介します。
１,濡れたまま寝る・自然乾燥する
これは間違いなく一番NGです。濡れている髪は非常にデリケートな状態。
そのまま寝てしまうと、枕との摩擦でキューティクルが傷つき、ダメージがどんどん進行してしまいます。
その結果、
・枝毛
・切れ毛
・パサつき
・広がり
の原因になります。
「疲れているから今日はいいや…」が積み重なると、髪質は確実に悪化していきます。
２,高温アイロンを毎日使う
180℃以上の高温で毎日アイロンを使用すると、髪内部のタンパク質が変性し、元の状態には戻りにくくなります。
すると、
・髪が硬くなる
・ツヤがなくなる
・パサつきやすくなる
・ダメージが蓄積する
といった状態に。また、安価なアイロンの中には熱ムラが大きいものもあるため注意が必要です。
アイロンを使うなら、
・ラディアント
・絹女（KINUJO）
などのシルクプレート搭載モデルがおすすめです。
髪への負担をできるだけ抑えながらスタイリングできます。
３,洗浄力が強すぎるシャンプーを使う
シャンプーは毎日使うものだからこそ、とても重要です。市販シャンプーの中には洗浄力が強すぎて、髪や頭皮に必要な油分まで取り除いてしまうものがあります。
その結果、
・乾燥
・広がり
・ゴワつき
・カラーの色落ち
につながることも。
シャンプー選びの際は、
・ラウレス硫酸Na
・ラウリル硫酸Na
・オレフィンスルホン酸Na
などが主成分になっているものは注意して確認してみましょう。
今回、文字数がオーバーしてしまう為前半の３つだけご紹介します！
続きの２つもご紹介しますので少々お待ちくださいねー！
髪の毛のくせやダメージでお悩みの方は一度、【艶髪ヘアToshi】にご相談、お任せ下さい。
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