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投稿日：2026/7/3
- 湿気対策
- 湿気対策の基本は、「髪を根元から完全に乾かし、ヘアオイルやバームで表面をコーティングして水分の侵入を防ぐこと」です。
ダメージを受けた髪は水分を吸いやすいため、毎日の保湿ケアと正しいスタイリングで土台を整えましょう。具体的な対策とおすすめのケア方法は以下の通りです。
1. お風呂上がりのインバス・アウトバスケア保湿重視のケア：
髪内部の水分バランスを一定に保つため、ヒアルロン酸やセラミド配合のアイテムでしっかり保湿することが大切です。ドライヤーで完全乾燥： 濡れたまま放置するとキューティクルが開いて湿気を吸収しやすくなります。
根元から毛先に向かってドライヤーの風をあて、完全に乾かしきりましょう。
2. 朝のスタイリング下地とコーティング：
ヘアアイロンを使用する前に、熱ダメージを防ぐミストや軽めのオイルをなじませます。仕上げには、ヘアオイルやバーム（ワックス）を薄く手になじませ、髪の表面を覆うようにコーティングして湿気をブロックします。
前髪のポイントセット：
崩れやすい前髪は、根元を一度水で濡らしてドライヤーで生え癖をリセットし、最後にキープスプレーを軽くあてたコームでとかすと一日中崩れにくくなります。
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