PRESENCE BRAINS 下北沢 【プレゼンスブレインズ】
プレゼンス ブレインズ シモキタザワ
- 東京都世田谷区北沢２－２６－９－ウチヤマビル下北沢２Ｆ
- 下北沢駅井の頭線西口徒歩１分 小田急線中央口徒歩3分 TEL 03 3465 0191(下北沢)
プレゼンス ブレインズ 下北沢(PRESENCE BRAINS)のブログ
ビューティー
投稿日：2020/11/12
- 白髪を防ぐためには！
- 年齢を重ねていくと、白髪に悩む人が多いと思います。
白髪が増えてくると、実年齢よりも老けて見られ
女性にとって悩ましい問題です。
今回は、白髪の原因とその対策をご紹介します☆
白髪の多さを左右するのは『遺伝と毎日の生活習慣』＜白髪になりやすい原因＞
◯喫煙による血行不良
○紫外線を多く浴びている
○シャンプーで擦りすぎ、メラニン色素にダメージ
○バランスの悪い食事
○睡眠不足
○ストレス etc...
＜対処方法＞
○頭皮用の美容液を使う
○紫外線から頭皮を守る
○血行促進マッサージで栄養が届きやすい頭皮にする
○食べ物で内側から黒髪を取り戻す
→チロシンが多く含まれる《チーズや大豆》
チロシンの働きを助けるミネラルや亜鉛を多く含む
《海藻類や魚介類、きのこ類》を積極的に食べる！
白髪は年齢や遺伝だと思って諦めていた人は
正しいケアで黒髪を取り戻せるチャンス！！
すぐに効果が出なくても根気よく続ければ
白髪が出にくい頭皮環境をつくることが可能です☆
ぜひブレインズのヘッドスパを体験し頭皮環境を
整え栄養補給をし美髪になりましょう♪
田中晴菜
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BRAINS relaxing. ブレインズリラクシング
【認定キュアリスト在籍】頭皮と心のリラックス
●下北沢西口より徒歩1分
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