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投稿日：2026/9/12
- 湿気の多い日に広がる髪のお手入れ方法
- こんにちはIDEALの久保です。
今回は、湿気の多い日のお手入れについてです！
梅雨や雨の日って、「朝はきれいにまとまっていたのに、外に出たら一気に広がった！」なんてこと、ありますよね。美容師として長年お客様の髪を見てきましたが、湿気による広がりは、髪の中の水分バランスが大きく関係しているんですよね！特に乾燥やダメージがある髪は、空気中の水分を吸い込みやすく、うねりやパサつきが出やすくなります。だからこそ、湿気の多い日は「何をつけるか」と「どの順番でつけるか」が大切なんです。
1．乾かす前は浸透しやすいミストがおすすめ！
お風呂上がりの髪には、まず浸透力のあるミストタイプの洗い流さないトリートメントがおすすめです。髪が濡れている状態は水分を抱え込みやすいので、ここで内部を整えてあげることがポイントなんです！
反対に、バームや重めのオイルは髪の表面に膜を作りやすいアイテムです。最初からたっぷりつけると、髪質によっては必要な水分やケア成分が入りにくく感じることもあります。まずミストで内側を整え、必要であれば軽めのミルクなどを毛先になじませる。この順番を意識すると、髪が扱いやすくなりますよ。
2．しっかり乾かして、最後に表面を守るんですよね！
湿気対策では、髪をきちんと乾かすこともとても大切です。根元からドライヤーを当て、上から下へ風を流すように乾かしましょう。手ぐしで軽くテンションをかけながら乾かすと、うねりや広がりも落ち着きやすいんです！
そして髪が乾いてから、バームやオイルを少量だけ使います。ここでは髪の内部に入れるというより、表面をコーティングして湿気の影響を受けにくくするイメージです。つけすぎるとベタつくので、手のひらによく伸ばしてから毛先、内側、最後に表面の順でなじませるのがおすすめです。
まとめ
湿気による広がりを抑えるには、乾かす前に浸透系のミストで髪の内部を整え、しっかり乾かしてからバームやオイルで表面を守る。この順番が大切なんですよね！髪はつけるものだけでなく、使うタイミングでも仕上がりが変わります。湿気の多い日こそ、内側のケアと表面の保護を分けて考えてみてくださいね。
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