ヘア ステージ チャム(HAIR STAGE CHUM)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/9/10
- 腸活の相棒
- こんにちは
スタイリストのよこみつです
今回は、おすすめの腸活アイテムのご紹介です
ここ何年かで「腸活」という言葉を聞くことが増えましたよね、
私も実践している1人です！
なぜ腸が大切なのかというと、食べ物の栄養を吸収する部分だからです！
食べたものは全て腸で吸収されます
なので、腸の動きが悪かったり、ジャンクなものや、外食ばかりを食べていると
お通じが悪くなったり、よくないものをたくさん吸収してしまって、
コレステロール、血糖値などに影響を与えてしまいます
また、脳と腸は繋がっている、とも言われており
緊張するとお腹が痛くなったりするのも１つです
アスリートのメンタル面のサポートにも参考にされているそうです
ですが、なかなか忙しい中でバランスの取れた食事は難しいですし、
美味しいものを気にしないで食べたい！と思いますよね
私は食べるのがとても好きなので、気をつけすぎると逆にストレスになるなと感じます
なので最近は当たり前になってきている
サプリに頼りっきりです笑こちらの写真は青汁をアレンジしたラテです、もう7年程青汁を飲んでいますが
美味しいものを気にしないで食べられる相棒です！
まだまだ暑い日が続きますので、食べ力をつけて
なおかつ、心も体も健康に過ごしていきましょう！
與古光
サロンの最新記事
●2026/10/23
投稿者：與古光 亜衣
●2026/10/15
投稿者：與古光 亜衣
●2026/10/1
投稿者：與古光 亜衣
●2026/9/21
投稿者：與古光 亜衣
●2026/9/10
投稿者：與古光 亜衣
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（7）
- おすすめスタイル（126）
- サロンのNEWS（64）
- おすすめメニュー（19）
- 仕事の出来事（10）
- プライベート（11）
- お気に入りアイテム（5）
- 趣味・マイブーム（5）
- ビューティー（4）
- その他（3）
スタッフ
過去の記事
- 2026年10月分（3）
- 2026年9月分（2）
- 2026年8月分（4）
- 2026年7月分（3）
- 2026年6月分（1）
- 2026年5月分（1）
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（10）
- 2023年6月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（1）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（6）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（8）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（10）
- 2020年12月分（7）
- 2020年11月分（8）
- 2020年10月分（9）
- 2020年9月分（10）
- 2020年8月分（6）
- 2020年7月分（7）
- 2020年6月分（7）
- 2020年5月分（7）
- 2020年4月分（11）
- 2020年3月分（5）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（5）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（2）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（1）
- 2019年2月分（3）
- 2018年8月分（3）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（3）
- 2018年4月分（5）
- 2018年3月分（3）
- 2018年2月分（4）
- 2018年1月分（4）
もっと見る
ヘア ステージ チャム(HAIR STAGE CHUM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥13,200 【人気◎】カット＋アルテマカラー＋メテオトリートメント 15400円→13200円
|
| 新 規 |
¥10,450 【エイジング対策に】 カット+表面ストレート 11550円→10450円
|
| 新 規 |
¥4,400 （トレンドスタイル） 小顔似合わせカット
|
| 新 規 |
¥6,050 カット+3stepトリートメントorヘッドスパ 7700円→6050円
|
| 新 規 |
¥11,000 アルテマカラ-＋メテオトリートメント 12650円→11000円
|
| 新 規 |
¥9,900 カット+アルテマカラー 11000円→9900円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
