リトゥルーオオミヤ
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- JR大宮駅/大宮駅東口徒歩５分30秒 /縮毛矯正/白髪ぼかし/白髪染め/頭浸浴/髪質改善
リトゥルー 大宮(re true)のブログ
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投稿日：2026/5/19
- 30代、髪悩み1位を今すぐ改善！自宅でできる3つの習慣
30代髪悩み1位「パサつき」を今すぐ改善！自宅でできる3つの習慣
30代に入って一番多く聞く髪のお悩みがパサつき・乾燥です。
髪がごわごわしてツヤがなく、まとまりにくくなった…という声がとても多いんです。
原因は、女性ホルモンの変化や加齢による水分・タンパク質の減少、
長年のカラーやドライヤーのダメージが重なるため。
毎日少しの習慣を変えるだけで、手触りと見た目がかなり変わります。
今すぐ試せる自宅ケア3つの習慣
1. ヘアオイルを「ドライヤー前」に付ける
タオルドライ後、髪がまだ少し湿っている状態で毛先中心にヘアオイルを2プッシュ。
ドライヤーの熱から髪を守り、しっとりツヤが出やすくなります。
（ベタつくのが苦手な人は少量からスタート）
2. ドライヤーの仕上げは必ず「冷風」また完全ドライを
根元を乾かした後、全体を冷風で10～20秒流すだけ。
キューティクルが整ってツヤが出て、パサつきが目立ちにくくなります。
これだけで印象が変わる人が多いです！
3. 週３回の集中保湿ケア
シャンプー後、
いつものトリートメントよりも効果のあるトリートメントを塗布して5～10分放置。
２日に１回の間隔で高濃度トリートメントを。
retrueのヘアパックがお勧め！
この3つを1週間続けてみるだけでも、髪の指通りが良くなったという声がたくさんあります。
30代の髪は「毎日の積み重ね」がとても大事です。
自宅ケアだけでは物足りない、もっとしっかり改善したいという方は、
ぜひ当サロンのトリートメントや髪の毛の形状を整える髪質改善縮毛矯正をご利用ください。
30代の髪に特化したメニューで、内側から潤う髪へ導きます♪
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大宮駅東口徒歩5分
さいたま市大宮区仲町3-82
グランドール大宮１F
TEL 048-793-5534
毎週火曜定休日
open 平日10：00～19：00
土・日・祝10：00～19：00
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