オアシス(oasis)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/8/8
- 夏バテ防止は体の中から♪髪にも夏のご褒美を♪
- こんにちわ(o^^o) oasis 立川です♪
毎日暑い日が続いていますね(＞＜)
暑さで食欲が落ちたり、疲れが取れなかったり…。
そんな夏バテを防ぐには、しっかり食べてしっかり眠ることが大切です！
おすすめの夏バテ対策食材はこちら！
☆トマトで水分とビタミン補給
☆豚肉で疲労回復に役立つビタミンB1
☆きゅうりやスイカで水分補給
☆レモンや梅干しでさっぱりリフレッシュ！
実は、夏の強い紫外線や汗、エアコンの乾燥は髪や頭皮にも大きなダメージを与えています！
「パサつく」「まとまらない」「カラーの色落ちが早い…」
そんな時は、サロンでのトリートメントやヘッドスパがおすすめです(*^o^*)
体も髪も元気にケアして、暑い夏を気持ちよく乗り切りましょう(^^)/
☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆
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