ヘアスペース レフュージエヌ(Hair space Refuge N)のブログ
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投稿日：2026/4/14
- 髪のサイクルってどれくらい？
- こんにちは♪Refuge Nです
いつもブログをご覧いただきありがとうございます☆
皆さん、髪は一生で約25～26回しか生え変わらないって知っていますか？
髪は
「成長期 → 退行期 → 休止期」
というサイクル（ヘアサイクル）を繰り返しています。
そしてこのサイクル、
一生で約25～26回ほどと言われています。
■ 成長期が短くなるとどうなる？
本来、髪は2～6年ほど伸び続けますが
・ストレス
・ホルモンバランスの乱れ
・加齢
・生活習慣
・体調不良
などの影響で…
→成長期がどんどん短くなることがあります
■ その結果…
・髪が太く育つ前に抜ける
・細い毛が増える
・ボリュームが減る
・最終的に生えてこなくなる
つまり
→「まだ大丈夫」が、実は一番危ないタイミング
■ だからこそ大事なのは“早めのケア”
髪は一度サイクルが乱れると、
元に戻すのに時間がかかります。
だからこそ
●気になり始めた今
●変化に気づいたタイミング
ここがベストなスタートです。
■ 当サロンでできること
当サロンでは
・頭皮環境を整えるケア
・髪の成長をサポートする施術
・年齢に合わせたトータルケア
を大切にしています。
「まだ大丈夫」ではなく
「今だからできるケア」を一緒に始めませんか？
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