アムアム(amu_amu)のブログ
- ダイエット終了の宣言!!!!!!!
- アムちゃんブログを見ていただき誠にありがとうございます。
あの長い、ダイエット生活、合計2カ月間ぐらいかな。
目標としていた、体重に戻ることが出来ました。
人生で初めてダイエットをしました。正直、感じ悪いって思われる方もいらっしゃるかもしれないのですが、
自分は、太れない人間だってずっと思っていた。
それが年齢には勝てない。ある年齢以降、逆に簡単にふとれるようになった。
自分も最初はびっくりした。え???こんな簡単に太れるの???って。
そしたら一年ぐらいで、4キロぐらい太っていた。
そこで4キロ痩せようと、努力を始めました。
一週間で、10キロから20キロ歩いて、豆腐を主食として、完食はほぼせず、
全てをカロリー計算するようになり、やり始めたら、意外とゲーム感覚で楽しかった。
そして2か月後の昨日、目標を達成することが出来ました。
いやーー嬉しい。
自分って意外と根性ないような気がしていたし、こう継続できるのかも心配していたし、
いろいろな誘惑があったし、でも続けれた。
うれしい、それが結果として残って大変大変嬉しく思います。
ありがたいーー。
ここからは、前後500gぐらいを維持しながら、健康的な体を目指すぞーー。
一旦ダイエットを終了だ。
達成感半端ない、嬉しすぎる。
なんかダイエットが出来たことよりも、物事を達成できたことが、え???
自分結構頑張れる系男子なんだって評価してあげたいわ。
自分に甘い僕からすると、めっちゃほめちゃう。
嬉しいな。嬉しい。
ということで、今のカロリーだと、減っていってしまうので、少しカロリーのあるものを摂取していきます。
なんか楽しいんです、ゲーム感覚で。
ゲームとか全くしないのですが、このゲームは楽しい。
毎日毎日体重計に乗って喜んだり、え????まじ???って思ったり、
本当に大変だったな、一喜一憂したしね。
というダイエット頑張った話でした。
でも歩くってすごい楽しい。歩く部みたいなの作りたいな、
もしくはあるなら入りたいな。
歩くって気持ちがいいってわかった。
ダイエットしてよかったこと、ウエストが細くなった。
身体が軽いから疲れにくい。
あと納豆や、豆腐、サラダ、わかめ、めかぶ、もずくなのど健康的なものを食べているから、
なんか健康になった気がする。
|
全 員 |
¥13,050 【人気NO.1メニュー】カット+美髪カラー+うる艶TR
|
アム アム
●2026/5/12
投稿者: アム アム
●2026/5/10
投稿者: アム アム
●2026/5/10
投稿者: アム アム
●2026/5/9
投稿者: アム アム
●2026/5/8
投稿者: アム アム
- こだわりの仕事道具(13)
- おすすめスタイル(213)
- サロンのNEWS(698)
- おすすめメニュー(318)
- 仕事の出来事(204)
- プライベート(162)
- マイペット(45)
- お気に入りアイテム(30)
- 趣味・マイブーム(20)
- ビューティー(21)
- その他(19)
- 2026年5月分(9)
- 2026年4月分(25)
- 2026年3月分(27)
- 2026年2月分(22)
- 2026年1月分(22)
- 2025年12月分(21)
- 2025年11月分(23)
- 2025年10月分(22)
- 2025年9月分(25)
- 2025年8月分(22)
- 2025年7月分(26)
- 2025年6月分(27)
- 2025年5月分(26)
- 2025年4月分(26)
- 2025年3月分(27)
- 2025年2月分(24)
- 2025年1月分(20)
- 2024年12月分(23)
- 2024年11月分(26)
- 2024年10月分(26)
- 2024年9月分(18)
- 2024年8月分(28)
- 2024年7月分(27)
- 2024年6月分(21)
- 2024年5月分(23)
- 2024年4月分(22)
- 2024年3月分(30)
- 2024年2月分(21)
- 2024年1月分(18)
- 2023年12月分(23)
- 2023年11月分(25)
- 2023年10月分(25)
- 2023年9月分(25)
- 2023年8月分(26)
- 2023年7月分(23)
- 2023年6月分(27)
- 2023年5月分(22)
- 2023年4月分(35)
- 2023年3月分(38)
- 2023年2月分(34)
- 2023年1月分(34)
- 2022年12月分(38)
- 2022年11月分(37)
- 2022年10月分(33)
- 2022年9月分(38)
- 2022年8月分(35)
- 2022年7月分(33)
- 2022年6月分(36)
- 2022年5月分(33)
- 2022年4月分(31)
- 2022年3月分(35)
- 2022年2月分(31)
- 2022年1月分(37)
- 2021年12月分(43)
- 2021年11月分(50)
- 2021年10月分(36)
- 2021年9月分(38)
- 2021年8月分(33)
- 2021年7月分(38)
- 2021年6月分(48)
- 2021年5月分(26)
もっと見る
アムアム(amu_amu)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥12,950 【新規の方限定】カット+カラー+うる艶TR=¥12,950
|
| 全 員 |
¥13,050 【人気NO.1メニュー】カット+美髪カラー+うる艶TR
|
| 全 員 |
¥8,750 【志穂限定クーポン】カット+カラー=¥8750
|
| 全 員 |
¥10,950 【いつまでもキレイにいたい大人女性へ】カット+白髪染め 10950円
|
| 全 員 |
¥10,650 【井上嘉名限定クーポン】カット+カラー+オージュアマスクトリートメント
|
| 全 員 |
¥14,350 【人気No.2】★透明感抜群外国人風カラー★カット+イルミナカラー+うる艶TR
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。


