アトムズ(AtomZ)のブログ
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投稿日：2026/7/23
- 毎日暑いですね！！！
- こんにちは♪
いつもAtomZにご来店いただきありがとうございます^ ^毎日のように厳しい暑さが続いていますが、皆さま体調は大丈夫でしょうか？
40度近い最高気温予報を見て、毎日震え上がっております。上田です笑
さて。
暑さで食欲が落ちたり、睡眠不足になったりすると、体だけでなく髪や頭皮にも負担がかかりやすくなります。また、強い紫外線や汗によるダメージも重なり、この時期は髪がパサついたり、頭皮環境が乱れやすい季節です。
嗚呼、怖い怖い（ ; ; ）
こまめな水分補給や栄養バランスの良い食事、しっかりとした睡眠を心がけながら、髪のケアもぜひ忘れずに。
夏の終わりに「ケアしておいてよかった」と思えるように、今から少しずつ積み重ねていきましょう。
髪も体も無理をさせず、一緒にこの夏を乗り越えていきましょう。
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております！！
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