クラッチ 名古屋(CLUTCH)のブログ
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投稿日：2025/6/2
- 今すぐ始めたい髪と頭皮の紫外線対策
- "こんにちは、クラッチです！
少しずつ暖かくなってきて紫外線が気になる時期に
なってきましたね！
本日は紫外線が髪と頭皮に与える影響と
その対策についてご紹介させていただきます。
紫外線は髪のキューティクルを破壊し、
タンパク質を変性させます。
その結果、髪の乾燥、色あせ、切れ毛、枝毛が発生します。
特にカラーリング後の髪は紫外線の影響を受けやすく、
せっかくの美しい色が短期間で褪色してしまいます。
頭皮は顔の2倍以上の紫外線を浴びています。
紫外線により頭皮が炎症を起こすと、
毛根にダメージが蓄積され、抜け毛や薄毛の原因となります。
また、頭皮の乾燥によりフケやかゆみも発生します。
▼効果的な紫外線対策法
◎日常のケア方法
UVカット機能付きヘアケア製品の使用：洗い流さないトリートメントにUV効果があるものを選択
帽子や日傘の活用：特に午前10時から午後2時の外出時は必須
分け目を定期的に変える：同じ部分ばかりが紫外線にさらされるのを防ぐ
◎サロンでのケア
月1回のヘッドスパで頭皮環境を整え、
紫外線ダメージを受けた髪には
タンパク質補給トリートメントが効果的です。
◎春夏の対策
紫外線量が最も多い時期。外出30分前には
UVスプレーを髪全体につけるとよいです。
海やプールでは濡れた髪が特にダメージを
受けやすいため、事前のオイルケアが重要です。
◎秋冬の対策
紫外線量は減りますが、乾燥により髪が
敏感になっています。保湿重視のケアで
春夏のダメージを修復しましょう。
紫外線対策は一年中必要です。
日々の小さなケアが、将来の美しい髪と
健康な頭皮を守ります。
お困りのことがあれば、いつでも
担当スタイリストにご相談ください！"
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