Alvar ─アーユルヴェーダ専門サロン─ 【アールバール】
アールバール
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- 大阪府大阪市中央区本町橋２－１４ KDXレジデンス本町橋１３０７
- 地下鉄 堺筋本町駅 12番出口、地下鉄 谷町４丁目駅 4番出口 各徒歩５分
アールバール(Alvar)のブログ
2026年5月のブログ一覧
7件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026-05-14 16:10:45.0
- 投稿者：
- Niwa Tomoko
ヨガやアーユルヴェーダでは、身体だけでなく、呼吸・感情・思考なども含めて全体をみていく考え方があります。今回は、ヨガ哲学の「パンチャコーシャ（5つの層）」という視点から、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-13 14:33:36.0
- 投稿者：
- Seki Yuuka
【 新メニュー導入キャンペーン 】 ピッタバランシング・薬草シロレパ ＆ 全身アビヤンガ至福コース 日差しが強まり、心身に熱（ピッタ）が溜まりやすくなるこの季節。南インド・ケ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-12 17:21:21.0
- 投稿者：
- Niwa Tomoko
南インドの人気スナック「ワダ」と「ラッサム」を、インドのお母さんから直接教わってみませんか？ 外はカリッと、中はふわふわの「ワダ」を、自宅で誰でも簡単に作れる秘密兵器【ワ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-05-09 14:07:11.0
- 投稿者：
- Seki Yuuka
アーユルヴェーダでは、私たちの心と身体を支える大切なエネルギーのひとつに「オージャス（Ojas）」があります。オージャスは、生命力・免疫力・幸福感・輝きの源ともいわれ、毎日の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-05 15:39:32.0
- 投稿者：
- Niwa Tomoko
ナディーショーダナ（片鼻呼吸法）をご存知ですか？GW限定の「極上休息」コースでご案内させてもらっているヨガの呼吸法（プラーナーヤーマ）の一つです♪今日はやり方と効果などお伝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-04 12:53:29.0
- 投稿者：
- Seki Yuuka
5月10日は母の日。「いつもありがとう」の気持ちを込めて、今年は“形に残るもの”ではなく、“癒やしの体験”を贈りませんか？【5/9・5/10 ご来店限定】女性のお客様、または女性と…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-01 15:17:55.0
- 投稿者：
- Seki Yuuka
本日から5月。すでに連休がスタートしている方もいらっしゃるのではないでしょうか？お休みに入っても、なんとなく頭が休まらなかったり、身体の重だるさを感じていませんか？季節は…続きを見る
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