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カルミア 天王寺店のブログ

2020年1月のブログ一覧

7件のブログがあります

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  • 腹式呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/23
    投稿者:
    堀内 美優奈
    物質が燃える時って必ず『酸素』が必要ですよね。脂肪も同じで酸素を十分に体内に取り込めてないと燃焼効果が劣ります。ですのでEMSの20分間はぜひ腹式呼吸を意識してみてください^ ^… 続きを見る
  • 水分補給は大切
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/21
    投稿者:
    堀内 美優奈
    「沢山水分摂ってくださいね。」カルミアに来られたお客様も『何回言うてくるねん…』ってくらいスタッフから言われてますよね。笑でも本当に水分補給は大切なんです。(><)人間の身… 続きを見る
  • チョコレートビュッフェ
    プライベート
    投稿日:
    2020/1/19
    投稿者:
    堀内 美優奈
    この前、京橋の太閤園で開催されていたチョコレートビュッフェに行ってきました!ベルギーのカレボーやフランスのヴァローナ、スペインのチョコヴィック、日本の明治など各国の原料チ… 続きを見る
  • 十日戎
    プライベート
    投稿日:
    2020/1/12
    投稿者:
    堀内 美優奈
    こんにちは^^先日、十日戎に行ってきました。相変わらず毎年通り人の数がすごいですね^_^屋台で沢山食べ飲みしてしまいました(^^;お祭りの雰囲気は楽しいからいいですね☆年末年始… 続きを見る
  • プラレール博
    プライベート
    投稿日:
    2020/1/7
    投稿者:
    佐藤 恵理
    こんにちは!カルミアの佐藤です☆年末年始の休暇も終わり世間もすっかり通常モードになっていますね( ´_ゝ`)お休み中は様々な所に出かけましたが、毎年子供といくプラレール博に今… 続きを見る
  • 初詣
    プライベート
    投稿日:
    2020/1/6
    投稿者:
    佐藤 恵理
    こんにちは!カルミアの佐藤です^ - ^先日四天王寺へ初詣に行ってきました!厳かな境内にたくさんの人が参拝に来られていました☆今年は後厄ですがおみぐじは大吉でした!笑皆様にと… 続きを見る
  • ハルカスのプーさん展
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/5
    投稿者:
    佐藤 恵理
    こんにちは!カルミアの佐藤です☆先日、あべのハルカスで行われているくまのプーさんのイベントに行ってきました^ - ^昔からプーさんが大好きなのですが、なぜこんなにかわいいので… 続きを見る
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カルミア 天王寺店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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