ココロセイタイインホンテンコクラエキマエ
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- 福岡県北九州市小倉北区米町１－１－１２ 松島ビル２０１
- 小倉駅より徒歩１分 小倉駅バスセンターより徒歩1分 平和通り駅より徒歩3分
ココロ整体院 本店(COCORO整体院)のブログ
- 小倉駅前/飲む時間を休憩に。
- 小倉駅前/飲む時間を休憩に。水分補給で気持ちを切り替える習慣
作業に集中していると、飲み物を後回しにしてしまうことがあります。水分補給を、身体と気持ちをリセットする小さな休憩にしてみましょう。
机のそばに水や白湯、カフェインの少ないお茶を置き、思い出したときに少しずつ口にします。冷たすぎる、熱すぎると感じない温度を選ぶことも大切です。
ひと口飲んだらすぐ作業へ戻らず、コップを置いて背もたれに軽く寄りかかります。鼻から息を吸い、口からゆっくり吐く呼吸を3回。最後に両手を後頭部へ添え、ひじを軽く開いて胸まわりを広げます。
一度に無理して飲まず、日常の中でこまめに取り入れましょう。
痛みや強い違和感があるときは、セルフケアをお控えください。
身体をゆっくり休めたい日は、COCORO整体院本店の整体、もみほぐし、リンパケア、ドライヘッド、足つぼで心地よい時間をお過ごしください。
小倉駅から徒歩2分、駅近で通いやすい「COCORO整体院本店」
肩や首まわりの疲れ、腰の重だるさ、姿勢や身体のバランスが気になる方など、お一人おひとりの状態に合わせて丁寧に施術いたします。
本格整体・リンパ整体をはじめ、骨盤調整・ドライヘッド・美脚リンパ・小顔ケアなど、多彩なメニューをご用意しています。
お仕事帰りやお買い物の合間にも、ぜひお気軽にお立ち寄りください。
COCORO整体院本店
北九州市小倉北区米町1丁目1‐12松島ビル2階
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¥4,400 『COCORO人気NO1』本格リンパ整体60分通常価格5400円→感謝価格4400円
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COCORO整体 (小倉駅前)
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