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トータルケアハウス エイチ・ツー・オー ラピス宝塚店

トータルケアハウス エイチツーオー ラピスタカラヅカテン

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トータルケアハウス エイチ ツー オー ラピス宝塚店のブログ

最新ブログ一覧

309件のブログがあります

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  • 秋にダイエットが適している理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-22 16:03:18.0
    投稿者:
    スタッフ  一同
    秋はダイエットに最適な季節ということをご存じですか?◆秋がダイエットに適している理由・副交感神経穏やかな気候になると、体をリラックスさせる副交感神経が優位にはたらき、血行…続きを見る
  • 痩せるお風呂ルーティン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-19 10:44:31.0
    投稿者:
    スタッフ  一同
    今回は、テレビ「林修の今でしょ!講座」で放送されたダイエットをしたい時の入浴法についてご紹介します♪◆ダイエットに良い入浴法◆・お風呂は食事の1時間後に入る夕食後は血液中…続きを見る
  • サンマに含まれる栄養
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-15 14:51:25.0
    投稿者:
    スタッフ  一同
    DHAとEPADHAとEPAは不飽和脂肪酸の一種で、DHAは、脳細胞に刺激を与え認知症予防に効果的と言われています。EPAは、生活習慣病予防に効果的で、血液をサラサラにしてくれる役割があり…続きを見る
  • 風邪の時、リンパマッサージを受けてもいい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-11 15:10:28.0
    投稿者:
    スタッフ  一同
    季節の変わり目、最近は晴れたり大雨だったりと安定しませんね。また、風邪で体調を崩した方もいるのではないでしょうか?風邪の最中のお客様から「リンパマッサージを受けていいの?…続きを見る
  • リンパマッサージで元気な体へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-08 16:23:39.0
    投稿者:
    スタッフ  一同
    暑い日が続いていますが皆様、体調いかがでしょうか?夏の疲れが溜まっている上に気温差により体調が崩れやすい時期です。お困りの時は、当店のリンパ流しの技術に定評のある“リンパ…続きを見る
  • 冷えやむくみは〇〇を飲んで解決!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-04 13:11:28.0
    投稿者:
    スタッフ  一同
    〇〇とは…「ルイボスティー」のことです!ルイボスティーはデトックス効果の高い飲み物といわれています。温かいルイボスティーを飲むことで血行促進やリンパの流れを促すことができ…続きを見る
  • ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-01 12:32:41.0
    投稿者:
    スタッフ  一同
    皆様、こんにちは♪今回は、お客様のビフォーアフターをご紹介します。ウィンバックを使った施術。数回でおなかと腰まわり、背中の張りがスッキリしています。リバウンドを繰り返す方…続きを見る
  • 秋ダイエットの5つのルール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-01 11:13:05.0
    投稿者:
    スタッフ  一同
    1 食前に野菜ジュースを飲む食事の20~30分前に野菜ジュースを飲むことで、血糖値の上昇が抑えられることが分かっています。また、食前に野菜ジュースを飲んでおくことで、その後の脂…続きを見る
  • 40,50代向け!美容と健康とエイジングケアに良い旬野菜
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-28 12:57:43.0
    投稿者:
    スタッフ  一同
    「美容と健康のためにたっぷりの野菜を摂りましょう!」とよくいわれますが、今更言うまでもなく、多くの女性ができるだけ野菜を食べようと気をつけているはずです。しかしどんな野菜…続きを見る
  • シャインマスカットの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-25 13:57:49.0
    投稿者:
    スタッフ  一同
    ☆シャインマスカットの栄養価シャインマスカットに含まれる主要な栄養素は、たんぱく質、糖質、脂質、炭水化物、食物繊維、ナトリウム、カリウム、ビタミンB1、ビタミンB2、カルシウ…続きを見る
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トータルケアハウス エイチ ツー オー ラピス宝塚店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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