コリフレッシュ 北野店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/30
- 投稿者：
- 北野店
「夜中に何度も目が覚める」「朝までぐっすり眠れない」「寝たはずなのに疲れが取れない」――そんな睡眠の悩みはありませんか？40代頃から増えてくる睡眠の変化のひとつが、夜中に目… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/30
- 投稿者：
- 北野店
脂肪肝はお酒だけじゃない？！テレビで話題の「肝臓に負担をかける習慣」「脂肪肝」と聞くと、お酒をたくさん飲む人の病気というイメージがありませんか？実は脂肪肝には、お酒をほと… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/29
- 投稿者：
- 北野店
筋力だけでなく「バランス」と柔軟性が重要な理由「最近、何もないところでつまずく」「階段で足が上がりにくい」――そんな変化を感じることはありませんか？転倒というと高齢者の問… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/29
- 投稿者：
- 北野店
酷暑で増える「夏の脳梗塞」熱中症との違いと見逃したくないサイン暑い日が続く夏は、熱中症だけでなく「脳梗塞」にも注意が必要です夏は汗をかくことで身体の水分が失われ、脱水状態… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/26
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- 北野店
健康寿命を延ばす「毎日の習慣」「犬を飼っている人は、認知症になりにくい」――そんな興味深い研究結果が話題になっています東京都内の高齢者を対象にした研究では、犬を飼っている… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/25
- 投稿者：
- 北野店
酷暑身体に起きている3つの変化「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」「身体がだるい」「朝からスッキリしない」そんな不調を感じていませんか？今年の夏は厳しい暑さが続き、暑さ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/24
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- 北野店
慢性腰痛を繰り返す人の共通点「腰がつらくてマッサージを受けたら楽になった。でも、数日するとまた痛くなる……」そんな経験はありませんか？慢性的な腰痛を繰り返す人の共通点のひ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/23
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- 北野店
テレビで話題の「腰以外」の原因とは？「腰をほぐしても、また痛くなる…」そんな繰り返す腰痛に悩んでいませんか？8月23日放送の『健康カプセル！ゲンキの時間』でも、繰り返す腰痛… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/23
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- 北野店
デスクワークで身体が疲れる原因とケア方法「仕事が終わる頃には首や肩がガチガチ」「パソコンに向かっていると肩がどんどん重くなる」そんなお悩みはありませんか？デスクワークでは… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/22
- 投稿者：
- 北野店
夏の冷えによる疲れを感じたときの対策「暑いからエアコンは欠かせないけれど、冷房の部屋にいると身体がだるい」「夕方になると身体が重く感じる」そんなことはありませんか？夏は、… 続きを見る
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