リフレッシュセンター リラックス ニシシンジュクテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都新宿区西新宿５‐２４‐１５ オークス西新宿１～３Ｆ
- 西新宿五丁目駅[A1]徒歩1分
リフレッシュセンター リラックス 西新宿店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-25 20:23:27.0
- 気温のアップダウンで起こる身体の不調とは？
- いつもご利用ありがとうございます！！
リラックス西新宿店です！
本日は寒暖差とほぐしの有効性ついてお話します！！
最近、「なんだか体がだるい」「肩こりや頭痛がつらい」と感じていませんか？
その不調、気温のアップダウンによる“寒暖差疲労”かもしれません！
気温差が大きいと、体温調整をしている自律神経が疲れやすくなり、さまざまな不調が起こります。
【起こりやすい不調】
〇肩こり・首こり：寒さで筋肉が緊張し、血流が悪くなることでコリが強くなります。
〇頭痛・だるさ：自律神経の乱れから、頭痛や疲労感を感じやすくなります。
〇むくみ・冷え：血流やリンパの流れが滞り、足のむくみや冷えにつながります。
マッサージで期待できる効果
* 血行促進
* 筋肉の緊張緩和
* リラックス効果
* 自律神経を整えるサポート
身体がほぐれることで、睡眠の質アップにもつながります。
寒暖差対策のポイント
* 身体を冷やさない
* 湯船に浸かる
* 軽いストレッチをする
* 疲れを溜め込まない
季節の変わり目は、いつも以上に身体のケアが大切です。
不調を感じたら、当店で早めにメンテナンスさせてください！
スタッフ一同心よりお待ちしております！
リラックス西新宿店
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,820 ≪3番人気≫【90分】全身ほぐし50分＋膝下ほぐし30分+ストレッチ10分¥8,820
|
投稿者
スタッフ 一同
サロンの最新記事
-
●2026-06-26
-
●2026-06-24
-
●2026-06-22
-
●2026-06-22
-
●2026-06-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（12）
- 2026年5月分（10）
- 2026年4月分（8）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（13）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（15）
- 2024年9月分（16）
- 2024年8月分（18）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（1）
もっと見る
リフレッシュセンター リラックス 西新宿店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,750 【ご新規様限定】お試しにぴったり♪全身もみほぐし30分 ¥2750
|
|
新 規 |
¥4,980 【今月限定！今だけ】新規様限定◎60分全身揉みほぐし￥4,980
|
|
新 規 |
¥15,500 【新規】今だけ！全身揉みほぐし60分3回券￥21,780→￥15,500(当日から利用)
|
|
新 規 |
¥6,400 ≪1番人気≫【70分】全身もみほぐし50分＋足裏ほぐし20分¥8470→¥6400
|
|
新 規 |
¥6,400 ≪2番人気≫【70分】眼精疲労/頭痛◎全身ほぐし50分+ドライヘッド20分￥6,400
|
|
新 規 |
¥8,820 ≪3番人気≫【90分】全身ほぐし50分＋膝下ほぐし30分+ストレッチ10分¥8,820
|
