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繰り返す腰痛・肩こりお悩みのあなたへ 町の整体院あおたけ

クリカエスヨウツウ カタコリオナヤミノアナタヘ マチノセイタイインアオタケ

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町の整体院あおたけのブログ

2026年8月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 肩こりが楽だと、代謝も上がる?
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    投稿日:
    2026/8/31
    投稿者:
    八田 豊
    こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。「最近、体が重くて動くのが面倒」「以前と同じ生活なのに、太りやすくなった気がする」その悩みには「肩こりによる動きにくさ」も関係し… 続きを見る
  • 産後の肩こりがキツくなる理由
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    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    八田 豊
    こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。「出産してから、肩こりが一気にひどくなった」「抱っこするたびに、首から肩甲骨までつらい」赤ちゃんのお世話は休みがなく、自分の体を… 続きを見る
  • 気温差が夏バテを助長する?
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    投稿日:
    2026/8/29
    投稿者:
    八田 豊
    こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。「外は猛暑なのに、電車や職場は冷えるほど涼しい」「一日中、暑い・寒いを繰り返して、夕方にはぐったりする」そんな疲れを感じていませ… 続きを見る
  • 意外?ぽっこりお腹と肩こりの関係
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    投稿日:
    2026/8/28
    投稿者:
    八田 豊
    こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。「体重は変わっていないのに、お腹だけぽっこり見える」「お腹をへこませようとすると、肩や腰まで疲れてしまう」そんなお悩みはありませ… 続きを見る
  • 気持ちが前向きになると、肩こりも楽になる?
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    投稿日:
    2026/8/27
    投稿者:
    八田 豊
    こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。「楽しい予定がある日は、いつもより肩が軽い」「気分が落ち込むと、肩まで重く感じる」そんな経験ありませんか?気持ちと肩こりは、まっ… 続きを見る
  • 暑さ対策には、体をリラックスさせることも大事
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    投稿日:
    2026/8/26
    投稿者:
    八田 豊
    こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。「冷房の部屋にいるのに、体がずっとだるい」「夜になっても力が抜けず、朝から疲れている」暑い日が続くと水分補給や室温管理に気をつけ… 続きを見る
  • なぜスマホ利用が長いと肩こりがキツくなる?
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    投稿日:
    2026/8/25
    投稿者:
    八田 豊
    こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。「少しスマホを見ていただけなのに、首から肩がガチガチ」「夜になると肩が重く、頭までスッキリしない」そんな経験ありませんか?スマホ… 続きを見る
  • 肩こりと自律神経は関係している?
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    投稿日:
    2026/8/24
    投稿者:
    八田 豊
    こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。「肩がこるだけでなく、眠りが浅い」「疲れているのに、なぜか力が抜けない」「休んでも体がスッキリしない」そんな状態続いていませんか… 続きを見る
  • しっかり寝たのに、朝から肩こりを感じる理由
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    投稿日:
    2026/8/23
    投稿者:
    八田 豊
    こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。「昨日は早く寝たはずなのに、朝から肩が重い」「起きた瞬間から首がこわばり、疲れが残っている」そんな朝が続くと「年齢のせいかな」「… 続きを見る
  • 肩こってるのにコリを感じないのは要注意!
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    投稿日:
    2026/8/22
    投稿者:
    八田 豊
    こんにちは。町の整体院あおたけの八田です。「肩こりは特に感じないから、自分は大丈夫」そう思っていても家族や美容師さんから「肩、かなり硬いですね」と言われた経験はありません… 続きを見る
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【仕事の肩こりふわっと軽く】姿勢シャキッと帰宅後も余裕を★肩こり整体60分

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【肩から全身じっくり、羽が生えたように軽く】超肩甲骨はがし+全身整体80分

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【肩こり・腰痛】重い腰のだるさ&肩こりスッキリ◎骨盤矯正+肩こり整体60分

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【肩こり再発を防ぐ】姿勢・体幹整えるEMS体幹ケア◎こりにくい体へ15分¥3850

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