カイロプラクティック ハル(HARU)のブログ
- 夏こそメンテナンスを！！
- 毎日暑い日が続きますね。
この時期は「夏バテ」だけでなく、肩こり・腰痛・首の痛みなどの不調を感じる方が増える季節です。
暑い屋外と冷房の効いた室内を行き来すると、自律神経が乱れやすくなり、筋肉が緊張して血流が悪くなります。
その結果、身体のだるさや肩こり、頭痛、腰痛などにつながることがあります。
また、暑さで運動不足になったり、水分不足によって筋肉が硬くなったりすることも不調の原因の一つです。
「そのうち良くなるだろう」と我慢していると、症状が長引いてしまうことも…「最近なんとなく身体が重い」「疲れが取れない」「冷房で身体が冷えてつらい」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
お一人おひとりのお身体の状態を確認し、不調の原因に合わせた施術をご提案します。
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