セボネラボ エビスセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区恵比寿南３-1-20 三王ビル3F
- 恵比寿駅徒歩2分（日比谷線4番出口） paypay,ID,交通系電子マネー可
背骨ラボ 恵比寿整体院(labo)のブログ
- 朝起きる時に腰が痛い原因は？今すぐできる改善方法
- こんにちは、背骨ラボ恵比寿院の渡辺です。
朝起きた瞬間に腰が痛いと、一日のスタートがつらくなります。
実は朝の腰痛にはいくつかの原因があります。
【朝の腰痛の主な原因】
・寝返りが少なく筋肉が固まっている
・マットレスや枕が体に合っていない
・運動不足による筋力低下
・長時間の同じ姿勢で血流が悪くなる
【改善するためのポイント】
・起き上がるまでに少し時間をおく
・軽いストレッチをしてからゆっくり起き上がる
・適度な運動で腰回りの筋肉を鍛える
・寝具を見直して体への負担を減らす
腰痛が長引く場合は、、、、
腰回りの筋肉や関節が硬くなりやすく血流が悪くなてしまう原因が
どこかにあるはずです。
少しでも気になる症状がある方は、
一人で悩まず、お気軽に当院へご相談ください。
お身体の状態を丁寧に確認し、一人ひとりに合ったケアをご提案いたします。
---------------------------
背骨labo恵比寿整体院-セボネラボ-
【住所】 東京都渋谷区恵比寿南3-1-20三王ビル3F
【最寄駅】 恵比寿駅より4分 ・代官山駅より6分
【電話番号】 03-6452-5724
【営業時間】 平日:11時~22時(最終受付21時) 土曜:10時~20時(最終受付19時) 日・祝:10時~19時(最終受付18時)
#恵比寿#整体#恵比寿整体#整体恵比寿#カイロプラクティック#カイロプラクティック 恵比寿#恵比寿カイロプラクティック#骨格矯正#骨格矯正恵比寿#首こり#首こり恵比寿 #肩こり#肩こり恵比寿#頭痛#頭痛恵比寿#腰痛#腰痛恵比寿#ストレートネック#スト レートネック恵比寿#猫背#猫背恵比寿#巻き肩#巻き肩恵比寿#反り腰#反り腰恵比寿# 骨盤矯正#骨盤矯正恵比寿#骨盤矯正#骨盤矯正恵比寿#姿勢#姿勢矯正#姿勢改善#眼精 疲労#代官山
|
新 規 |
¥5,500 【一番人気★】根本改善！全身整体・骨格矯正コース60分11000円→5500円
|
●2026/7/14
●2026/7/13
●2026/7/10
●2026/7/8
●2026/7/7
- 2026年7月分（8）
- 2026年6月分（21）
- 2026年5月分（15）
- 2026年4月分（13）
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（2）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（3）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（2）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（1）
- 2019年2月分（11）
- 2019年1月分（13）
- 2018年12月分（17）
- 2018年11月分（17）
もっと見る
背骨ラボ 恵比寿整体院(labo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【お仕事の合間に！】ピンポイント整体・骨格矯正コース30分7700円→3300円
|
|
新 規 |
¥5,500 【一番人気★】根本改善！全身整体・骨格矯正コース60分11000円→5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【首肩こり・頭痛解消！】全身整体・骨格矯正コース60分11000円→5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【猫背・巻き肩を根本改善】猫背矯正コース60分11000円→5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【腰痛・反り腰根本改善◎】全身整体・骨盤矯正コース60分11000円→5500円
|
|
新 規 |
¥6,600 【マタニティ】産前・産後ケア！全身整体コース60分11000円→6600円
|
