肩こり らくーんのブログ
- 目の奥が痛い方、眼精疲労
- 眼精疲労のメカニズムは色々とあるのですが、眼を十分に休めたり、目薬やホットパックを試しても解決しない場合、（おそらくご自身でも自覚されていると思いますが、）頑固な首肩こりとセットになっている方が大半です。
目の周りには小さく細かい筋肉がたくさんあり、また目の周りの血管は非常に細く、髪の毛より細いようなものばかりです。
眼の周囲はもちろん、顔や頭部（脳）への血液はすべて心臓から「首」を通っていますので、首肩こりがあると血行不良の原因となり、疲労物質が蓄積されてしまう訳ですね。
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