ウェルビーイングセイタイインミトアカツカテン
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- 茨城県水戸市河和田１丁目１６５０－４
- 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分（駐車場完備）
ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ
- 息が続かず楽器が吹けない
- 楽器を吹こうとすると、息が続かない。。。
音楽講師をされているM様は、悩みを抱えていらっしゃいました。
練習場に行っても、息が吸えない、吐けない。
楽器を吹くことさえ苦しくなってしまったのです。。。
「呼吸がうまくいかないと、楽器は吹けないんです」
そう話すM様の表情には、焦りと不安が滲んでいました。実は、この「息が続かない」という悩みの裏には、体からのサインが隠れていました。
首や肩の張り、頭の重さ、お尻の痛み
一見バラバラに見えるこれらの不調が、すべて呼吸の浅さにつながっていたのです！
施術では、まず首周りからアプローチしました！
驚くほど張っていた左側の筋肉
体のバランスが崩れ、胸郭の動きまで制限されていました。
丁寧に筋肉をほぐし、骨格を整えていくと、M様の呼吸が少しずつ深くなっていきます♪
「頭が軽くなった」「目がスッキリした」
施術後、M様からそんな言葉をいただきました♪楽器を吹くには、深い呼吸が欠かせません！
でも、体が緊張していると、どんなに意識しても息は深く吸えないのです。
大切なのは、体を整えること。そして定期的にメンテナンスを続けること
楽器のお手入れと同じように、体にも丁寧なケアが必要です！
水戸・赤塚・河和田エリアはもちろん、
ひたちなか市・鉾田市・笠間市・小美玉市からも
たくさんのお客様にお越しいただいています♪
演奏のパフォーマンスでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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