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ストーンスパ スタジオソラ 栄店(stone spa studio sola)のブログ
2025年11月のブログ一覧
5件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
いつもストーンスパ スタジオソラ栄店をご利用頂き誠にありがとうございます。12月レッスンスケジュールのお知らせです。目的に合わせたプログラムを各種準備しておりますのでぜひこ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「足先が冷たくて、布団に入ってもしばらく眠れない。」「冬は靴下を二重にはいても、指先だけずっと冷たい。」そんな、冬場の辛い冷えですが「体質だから仕方ないよね…」と諦めてい… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「ジム通いが続かなかった」「なかなか運動習慣つかない…」運動を続けられないことで、自分を責めてしまう方もいると思いますが、そんな方にお伝えしたいことがあります。続かないの… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
「痩せたい」と思うと、つい「頑張らなきゃ」と気合いが入りますよね。きつい運動、食事制限、汗だくトレーニング…でも続かない。それは、あなたの努力が足りないからではありません… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- 岩盤ヨガ sola
靴下を2枚履いても、足先が冷たい。お風呂で温まっても、すぐに身体が冷えてしまう。"とにかく温める"そんな冷え対策していませんか？確かに一時的には温まりますが、根本原因は解消… 続きを見る
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