stone spa studio sola 岩盤ヨガ 名駅本店
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- 愛知県名古屋市中村区名駅３－２３－７ VIERRA Nagoya Meieki ７Ｆ
- 名古屋駅 国際センター駅徒歩5分【名古屋・栄 岩盤ホットヨガ】
ストーンスパスタジオ 岩盤ヨガ 名駅本店(stone spa studio sola)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「ジム通いが続かなかった」「なかなか運動習慣つかない…」運動を続けられないことで、自分を責めてしまう方もいると思いますが、そんな方にお伝えしたいことがあります。続かないの… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「痩せたい」と思うと、つい「頑張らなきゃ」と気合いが入りますよね。きつい運動、食事制限、汗だくトレーニング…でも続かない。それは、あなたの努力が足りないからではありません… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- SOLA 名駅
ブログ画像靴下を2枚履いても、足先が冷たい。お風呂で温まっても、すぐに身体が冷えてしまう。"とにかく温める"そんな冷え対策していませんか？確かに一時的には温まりますが、根本… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- SOLA 名駅
いつもストーンスパ スタジオソラ名駅本店をご利用頂き誠にありがとうございます。11月レッスンスケジュールのお知らせです。目的に合わせたプログラムを各種準備しておりますのでぜ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- SOLA 名駅
「運動を始めたいけど、続けられるかな…」「体力ないし、不安が大きい」ホットヨガに興味はあるけど、そんな不安があるかもしれません。岩盤ホットヨガは“がんばりにいく場所”では… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- SOLA 名駅
最近、仕事や家のことに追われて「ちょっと疲れたな…」と感じていませんか？秋は、暑さが落ち着き、ふと自分と向き合いたくなる季節。そんなときこそ、岩盤ホットヨガで心と体をリセ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
- SOLA 名駅
岩盤ホットヨガ、気になるけど…ちゃんと続けられるかな？興味はあるけど不安な方のために、ホットヨガを始めた人がつまずきやすい3つの落とし穴を紹介！身体を変えるには継続が欠か… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- SOLA 名駅
岩盤ホットヨガ、気になっていて迷ってるけど、・体力的にしんどそう・体験レッスン後に勧誘されそう・設備が混んでてストレス…まとめサイトの口コミなんかを読んでいると、いろんな… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- SOLA 名駅
食欲の秋、「美味しいものが多いし、ついつい食べすぎてしまう…」とお悩みの方も多いはずです。 でも、食べること自体は決して悪いわけではありません。大切なのは「太るポイント」… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- SOLA 名駅
いつもストーンスパ スタジオソラ名駅本店をご利用頂き誠にありがとうございます。10月レッスンスケジュールのお知らせです。目的に合わせたプログラムを各種準備しておりますのでぜ… 続きを見る
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