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カラダファクトリー 京王多摩センター店のブログ

2024年7月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 夏バテにはそうめん
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    スタッフ 一同
    夏バテにはそうめん 暑い夏は、そうめんだけで食事を済ませる人がいますが、夏バテ防止を考えると、やはりいろいろな食材をたくさんで食べることがおすすめです。 このコラムでは、そ… 続きを見る
  • 紫外線の影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    紫外線の肌への影響 夏は特にニキビの出来やすいシーズンであることから、ニキビケアを見直し、肌トラブルを無くす正しい手入れの方法を啓蒙することが目的とされています。 ニキビ対… 続きを見る
  • 毎月26日は風呂の日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【風呂の日】 毎月26日は風呂の日ということで、今日は言われたことがある方もいらっしゃるんじゃないでしょうか! 湯船に浸かるとどんな良いことがあるか、書いていきたいと思います… 続きを見る
  • ビタミンCとレチノール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    スタッフ 一同
    最近のスキンケアでは色々な美容成分が含まれている物が多くなってきましたよね。その中でも注目されているのがビタミンCとレチノールです。【レチノール効果】・ターンオーバー正常… 続きを見る
  • 土用の丑の日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    スタッフ 一同
    土用の丑といえば、「うなぎ」を思い浮かべる人が多いはずです。なぜうなぎを食べるのか?夏バテ防止説うなぎにはビタミンA群とB群が豊富に含まれ、疲労回復効果や食欲増進効果がある… 続きを見る
  • 7月22日『ナッツの日』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    7月22日は日本ナッツ協会が1996年12月に制定した『ナッツの日』です!七(な)2(ツー)2(ツー)で「ナッツ」の語呂合せでつくられてます!ナッツにはビタミンEが豊富に含まれていて抗酸化… 続きを見る
  • 『おにぎりの魅力』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    スタッフ 一同
    『おにぎりの魅力』遠足やお弁当の主役はなあに??と考える時、何を思いだしますか?「卵焼き」「から揚げ」「たこウインナー」いろいろありますが、『おにぎり』の存在は大きいです… 続きを見る
  • 自律神経って?
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    寒暖差や気圧の変化で自律神経に負担がかかることで自律神経が乱れやすくなります。そもそも「自律神経の働きは?」と思う方も多いと思います。そこで今回は自律神経の役割についてお… 続きを見る
  • きゅうりの日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    スタッフ 一同
    毎月19日ということで、今日はきゅうりの栄養素をご紹介したいと思います!きゅうりには水分が多いから栄養がないと思われがちですが、なんときゅうりは「特定の果物の中で、カロリー… 続きを見る
  • 筋トレについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【筋トレのお話】ダイエットと言えば「筋トレ」!と考える方は多いと思います。筋トレは体を引き締めたり、メンタルの安定化、疾病予防などといった効果があります。ですが、筋力トレ… 続きを見る

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カラダファクトリー 京王多摩センター店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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