ホットヨガサロン ラビエ ウエノテン
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- JR上野駅中央改札口徒歩3分【日本最古のホットヨガスタジオ☆】
ホットヨガスタジオ ラビエ 上野店のブログ
- 自分の姿勢って？(?_?)
- 皆様、こんにちは(*^-^*)
ところで…
皆様は自分の姿勢って鏡で見たり気にしたことありますか？？
整体とは・・・
手や足の力を用いて骨格を矯正し
筋肉や内臓など各部のバランスを整えて
本来の状態に戻す事。
（※一部抜粋）今、真っすぐ立てていますか？(>_<)
自分では真っすぐ立っているつもりでも、
鏡で見ると・・・なんだか前傾している・・・・
写真に写っている自分の姿が・・・
顔が前に出ていて・・首が短いなどなど
実際、誰かに見てもらい指摘されないと気づかないことがほとんどです…
なんと！！オー＆ラビエのスーパーホットヨガではボデイバランスチェックを行っています！
●正しい立ち方
●正しい座り方
●むくみ・歪みの原因
●ポーズチェックなど・・・
ヨガは自分で整えることが出来る、自分でできる整体です。
身体の変化作りのスタートは
ズバリ！！⇒まず自分の姿勢を知る事です。
身体は、定期的にみてもらわないと、間違った姿勢が身についてしまいます。。。。
正しい、いい姿勢で印象アップしましょう♪
姿勢が変わると似合う服がまた変わります。
今年はいつもと違うファッションにチャレンジしちゃいましょう(*^^*)是非ともオー＆ラビエにお越し下さいね☆
スタッフ一同お待ちしています（*^_^*）
◆日本最古のホットヨガスタジオ◆ ──────── ◆
【ホットヨガスタジオ オー】&【ホットヨガサロン ラビエ】
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