アジアンサロン ラワンタイ
- リラク
- 新潟県新潟市中央区東大通１-7-8 アイ・エム第一ビル2F
- 新潟駅万代口から東大通・東万代方面へ徒歩５分！中央郵便局の向い、ファミマ隣
アジアンサロン ラワンタイのブログ
- 水分補給と塩分補給◎塩分編
- こんにちは♪
いつもラワンタイのブログをご覧いただきましてありがとうございます。
7月に入り30℃超えの日もあり暑さが厳しくなってきましたね！
今回は前回お話していた続きで夏に欠かせない塩分補給についてお話します◎
◎塩分補給の目的
汗で失われたナトリウム（電解質）を補うこと
汗をかくと。水分だけでなく塩分（ナトリウム）も一緒に失われます。
水だけを補給し大量に飲むと体内のナトリウム濃度が薄まり、体調を崩すことがあります。
◎塩分補給が必要な理由
・水分を体内に保持しやすくする
・筋肉や神経の働きを正常に保つ
・熱中症を予防する
・足がつるなどの症状を防ぐ
◎塩分補給が必要な時
・30分～1時間以上の運動をしたとき
・炎天下で過ごし大量の汗をかいたとき
・屋外で草刈りやスポーツなど長時間作業したとき
・発熱や下痢・嘔吐で水分と電解質を失ったとき
日常生活では食事などから十分塩分をとっていると思うので普段から積極的に摂る必要はないですが、夏の暑い季節、汗を大量にかいている時は水分＋塩分も一緒に摂ることを意識していきましょう♪
---
新潟駅前 ラワンタイ
<住所>新潟県新潟市中央区東大通1-7-8 アイエム第一ビル２Ｆ(新潟駅万代口から徒歩5分)
<営業>10時-22時(当日最終受付19:00)
<定休日>なし
---
◎初回だけでなく2回目以降もお得なクーポンたくさん♪
◎全コース足湯・サービスティー付だからゆったり過ごせます◎
◎タイ古式ボディケアでもみほぐし×ストレッチの心地よさをお楽しみください
◎人気の足ツボ・ドライヘッドスパ・アロマオイルトリートメントも組み合わせは自由です！
|
全 員 |
¥9,000 夏季限定【炭酸ヘッドスパ付き◎タイ式SET100分 ￥10400→￥9000】
|
●2026/7/22
●2026/7/17
●2026/7/14
●2026/7/13
●2026/7/12
- 2026年7月分（11）
- 2026年6月分（18）
- 2026年5月分（25）
- 2026年4月分（17）
- 2026年3月分（25）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（15）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（19）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（18）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（2）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（3）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（1）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（4）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（5）
- 2018年12月分（6）
- 2018年11月分（6）
- 2018年10月分（8）
- 2018年9月分（3）
- 2018年8月分（2）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（6）
- 2018年5月分（4）
もっと見る
アジアンサロン ラワンタイのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥3,800 夏季限定【ひんやり炭酸ヘッドスパ30分 ￥3800】時短でリフレッシュ◎
|
|
全 員 |
¥9,000 夏季限定【炭酸ヘッドスパ付き◎タイ式SET100分 ￥10400→￥9000】
|
|
新 規 |
‐ ▼▽▼初回限定のお得なクーポンはこの下から▼▽▼
|
|
新 規 |
¥7,500 迷ったらコレ!足ツボ/ヘッド選べる【タイ古式SET90分￥9900→￥7500】初回限定
|
|
新 規 |
¥9,500 じっくり癒し時間【タイ古式＋足ツボSET120分￥12100→￥9500】初回限定
|
|
新 規 |
¥7,000 初回限定【タイ古式90分￥8800→￥7000】ほぐしもストレッチもベーシックに
|
