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リラクゼーションスペース からだ屋 博多店

リラクゼーションスペース カラダヤ ハカタテン

  • リラク
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  • 福岡県福岡市博多区博多駅前3-7-1葵ビル1F
  • 博多駅博多口より徒歩7分・駅前4丁目バス停徒歩3分・ANAクラウンプラザホテル裏

からだ屋 博多店のブログ

最新ブログ一覧

925件のブログがあります

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  • カチカチ脛対策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/10/1
    投稿者:
    米岡
    【あなたの「すね」、カチカチかも?!】現代人に急増中!すねを柔らかくして、軽やかな脚を取り戻そう!現代人はすねの筋肉を酷使しがち…硬くなったすねを放置すると、痛みやむくみ… 続きを見る
  • 下半身太り対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/30
    投稿者:
    松澤 隼斗
    下半身の見た目は脂肪だけで決まるわけではありません。骨盤・股関節・足の使い方までチェックすることが重要です。
  • 現在の死因ランキング
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/29
    投稿者:
    光永
    日本人の主な死因は「がん・心疾患・老衰」です。がんや心疾患には、食生活・運動不足・肥満・喫煙・飲酒・高血圧など、日々の生活習慣が関係しています。病気になってから対策するの… 続きを見る
  • お尻が垂れた気がする?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/29
    投稿者:
    松澤 隼斗
    産後のお尻は筋肉の使い方が変化していることがあります。まずは股関節を正しく動かせる身体を作りましょう。
  • 肩こり・首こり、なんだか疲れやすい…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/28
    投稿者:
    月見
    こんにちは!月見です!肩こり・首こり、なんだか疲れやすい…そんなときは「栄養バランス」を見直してみませんか?^^肩や首がこりやすい。腰が重い。少し動いただけでも疲れる。朝… 続きを見る
  • 産後の股関節
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/28
    投稿者:
    松澤 隼斗
    股関節が硬くなると、骨盤周囲の動きにも影響します。産後は股関節の可動性もしっかり確認しましょう。
  • 腰が気になる方はお尻をチェック!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/9/27
    投稿者:
    前川
    こんにちは、からだ屋スタッフの前川です。腰が気になる方は「お尻」をチェック!座っている時間が長いと、お尻や股関節まわりが硬くなりやすくなります。すると身体の動きが悪くなり… 続きを見る
  • 歩くことも立派な運動
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/26
    投稿者:
    松澤 隼斗
    歩くことも立派な運動産後は無理なトレーニングより、体調に合わせたウォーキングから。少しずつ活動量を増やすことが身体づくりにつながります。
  • 【第26回】O脚が戻るのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/25
    投稿者:
    土嶋
    おはようございます。からだ屋博多店の土嶋です。「整体やストレッチをすると脚がまっすぐになる。でも、しばらくするとまたO脚が気になる…」そんな経験はありませんか?実は、O脚を… 続きを見る
  • 産後の便秘
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/25
    投稿者:
    松澤 隼斗
    産後の便秘には、食事だけでなく水分・活動量・骨盤底筋も関係します。身体全体の状態を見ながら整えていきましょう。
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からだ屋 博多店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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