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川口ドライヘッドスパ専門店 アリエス

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アリエスのブログ

2020年11月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 大豆の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2020-11-27 13:26:52.0
    投稿者:
    ARIES
    大豆には身体に良い、さまざまな効果、効能があります☆・動脈硬化の予防、血圧低下・がんのリスク低減、骨粗しょう症や更年期障害の緩和・便秘解消、抗がん、糖尿病の予防・アンチエ…続きを見る
  • 寒暖差による疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2020-11-26 12:30:55.0
    投稿者:
    ARIES
    まだ日中は暖かい日もありますが、1日の中での寒暖差が大きくなっていますね!寒暖差が激しい環境に常に身を置いていると、自律神経が疲弊し、結果として体の疲労につながります。身…続きを見る
  • 手のコリをほぐしましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-11-25 13:07:06.0
    投稿者:
    ARIES
    1.自分に合ったオイルやハンドクリームでリラックス何もつけないでマッサージを行うと、手のたるみやシワの原因に繋がりますので、必ずオイルやハンドクリームを使いましょう!2.手の…続きを見る
  • 頭の筋肉をほぐしましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-11-21 12:30:59.0
    投稿者:
    ARIES
    頭にも筋肉があることをご存知でしょうか?頭の筋肉は重い頭を支えていてとっても凝りやすいのです。そこをほぐしてあげると、とっても気持ちがいいんですよ♪硬くなった頭皮を柔らか…続きを見る
  • 頭皮と美
    ビューティー
    投稿日:
    2020-11-20 12:31:26.0
    投稿者:
    ARIES
    頭皮が硬いということは即ち、血行不良だということなんです。そこで、頭皮が柔らかくなるとこんなメリットがあります!◎頭痛・肩こりが軽減される◎顔のたるみが改善される◎白髪や…続きを見る
  • マスクの正しい使い方
    プライベート
    投稿日:
    2020-11-18 13:42:19.0
    投稿者:
    ARIES
    ウイルスや菌の侵入を防ぐためには、マスクと顔の隙間を作らないことが大切です。隙間があいていると。マスクのフィルターを通さずに吸い込まれる空気が多くなるのでマスクの効果が低…続きを見る
  • 柿のパワー
    ビューティー
    投稿日:
    2020-11-17 13:03:42.0
    投稿者:
    ARIES
    柿には、ビタミンAやビタミンCがみかんの2倍!!食べることで、免疫力が高められ風邪予防、疲労回復、美肌効果が期待されます。が、食べ過ぎは禁物です♪柿は、摂取しすぎるとお腹を…続きを見る
  • リンパを流すメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2020-11-16 11:59:31.0
    投稿者:
    ARIES
    足のむくみに悩む女性は多いと思いますが、原因はリンパの流れかもしれません。リンパ管が滞ると体に様々な影響が出ます。その代表が足のむくみです。筋肉からの刺激がないと、リンパ…続きを見る
  • 頭皮が固くなる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-11-13 12:40:37.0
    投稿者:
    ARIES
    頭皮が硬くなる原因は、血行不良です!そして、血行不良になる原因は…○睡眠不足○ストレス○紫外線○眼精疲労○運動不足○不規則な食生活などと言われています!そこでお勧めなのが…続きを見る
  • 眼精疲労チェック!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-11-10 13:19:11.0
    投稿者:
    ARIES
    こんな症状があれば眼精疲労かもしれません!・1日5時間以上パソコンに向き合う・まぶたがよく痙攣する・まぶたが重い感じがする・乾燥しがちで、目薬が手放せない・近視が進んだよう…続きを見る
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アリエスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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