スガタパーセント
- エステ
- リラク
- 北海道札幌市中央区南１条西１丁目３番地板谷ビル７F
- 地下鉄大通駅37番出口から徒歩3分☆ 体質改善/痩身/美肌 完全個室/シャワー完備
スガタパーセント(sugata%)のブログ
スタッフのブログ一覧
- ビューティー
- 投稿日：
- 2026/9/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはsugata%です最近、脚が太くなった気がする、、、これって脂肪？それともむくみ？となることはありませか？見た目だけでは分かりにくいですよね。実は、むくみと脂肪では触… 続きを見る 
プライベート- 投稿日：
- 2026/9/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、トレーナーの松橋です。先日、みるめみための柴田トレーナーが出場するベストボディ・ジャパンの応援に行ってきました。ステージに立つ姿は、普段とはまた違って見えまし… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/9/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは川村です無性にこれが食べたい！！という気持ちに振り回されてダイエットがうまく行かない、、ということはないですか？？脳が何かを欲している時、身体が何を求めているの… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/9/4
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは♪sugata %です！「痩せたいけど、筋トレだけでいいの？」と思ったことはありませんか？ダイエットでは、筋トレだけでなく有酸素運動を取り入れることも大切です！… 続きを見る
●2026/10/10
●2026/10/8
●2026/10/6
●2026/10/5
●2026/10/5
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