イーストレッチ ジム シロカネダイ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都港区白金台５丁目１３－３１ 白井ビル１Ｆ
- 白金台駅徒歩5分/目黒駅徒歩10分/パーソナルトレーニング/白金/白金台/目黒/麻布十番
イーストレッチ ジム 白金台(E-STRETCH GYM)のブログ
- 歩き方で、印象は変わる。
- こんにちは。
E-Stretch GYM 白金台です。
初対面の印象は、立ち姿だけではありません。
実は、歩いている姿も、その人の印象を大きく左右しています。
歩幅が狭い、肩が揺れない、足音が重い、前かがみになる。
こうした歩き方は、年齢以上に疲れた印象や、自信のない印象を与えてしまうことがあります。
一方で、自然に腕が振れ、股関節から脚が動き、背筋が無理なく伸びた歩き方は、それだけで軽やかで洗練された印象につながります。
歩き方は意識だけで変わるものではありません。
股関節や足首の可動域、体幹の安定性、肩甲骨の動きなど、身体全体が連動して初めて自然な歩き方になります。
E-Stretch GYM 白金台では、ストレッチで身体の動きを整え、その状態を維持できるようトレーニングを行います。
その結果、姿勢だけでなく歩き方まで変わり、毎日の移動そのものが身体づくりの時間へと変わっていきます。
「歩き方」は、毎日誰かに見られている動作です。
だからこそ、私たちは立ち姿だけでなく、その先の動きまで大切にしています。
|
新 規 |
¥2,980 【迷ったらこちら】身体の状態に合わせてご提案◎初回体験60分￥2,980
|
●2026/10/22
●2026/10/21
●2026/10/18
●2026/10/17
●2026/10/15
- 2026年10月分（17）
- 2026年9月分（17）
- 2026年8月分（26）
- 2026年7月分（23）
- 2026年6月分（18）
- 2026年5月分（23）
- 2026年4月分（21）
- 2026年3月分（17）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（1）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（2）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（2）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（1）
もっと見る
イーストレッチ ジム 白金台(E-STRETCH GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【迷ったらこちら】身体の状態に合わせてご提案◎初回体験60分￥2,980
|
|
新 規 |
¥9,900 【3回体験】1回では分からない身体の変化を実感◎60分×3回￥9,900
|
|
新 規 |
¥2,980 【女性人気】背中・お腹・ヒップを綺麗に◎ボディメイク体験60分￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【猫背・巻き肩・反り腰】姿勢から整える初回体験60分￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【痩せたいのに痩せない方へ】整えてから始めるダイエット60分￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【肩こり・首こりに】硬さを整えて動きやすい身体へ◎初回体験60分￥2,980
|
