最新ブログ一覧
身体の歪みが気になる方は靴底を見てみてください！カラダが歪んでいるとカラダの重心が前後左右に偏るので靴底の減り方が偏ります。＜靴底の減り方で分かる歩き方の特徴＞靴底の減っ…
続きを見る皆様のおかげさまで当店は5周年を」迎えることができました！いつもありがとうございます！周年キャンペーンとしてご新規対象のお得なクーポンを今年末までやりますのでこの機会にぜ…
続きを見る当店はお盆期間も変わらず通常営業しておりますのでなかなか休みがとれない方などこの機会に一度ストレッチを受けてみてください！暑くもなってきたので水分をしっかりとらないと筋肉…
続きを見る最近は当店でもダイエット希望のお客様が急増中です！定年を過ぎたお客様が今ダイエットに奮闘しておりしっかり結果を出しているのですごいですよね！！その年齢でのバイタリティーに…
続きを見るもうすぐ梅雨の時期ですね。雨が続くと気圧や温度の変化で自律神経が乱れ、血管が収縮し手足のしびれにつながります。当店ではここ最近坐骨神経痛のお客様が多く来店されています。神…
続きを見る当店年末年始は12/29～1/3までお休みさせていただきます。年末が近づくにつれ予約が埋まりやすくなっていきますので早めのご予約をよろしくお願いいたします。また、12月末まで限定の…
続きを見るストレッチに慣れていない方はどのくらいストレッチをしていいのかなどわからないことがたくさんある中で動画とかみながらストレッチをされている方が多いと思います。結論怪我につな…
続きを見る結論ストレッチをすることで柔軟性が上がる可能性は非常に高いです！断言できない理由として元々の筋肉の弾性が低い人など個体差はでてしまうのである程度までの柔軟性は期待できます…
続きを見るダイエットを成功させたい人は多くいると思いますがSNSなどで情報がありすぎて結局なにをしたらいいのかわからないという方が多くいらっしゃいます。ダイエットは難しいものではあり…
続きを見る最近学生さんの柔軟性不足による怪我で来店されるかたが増えました！真剣に取り組んでいる学生さんは練習量が多く身体のケアにあてられる時間も少ない上ストレッチへの意識があまり高…
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シャンティ(Shanti)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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