延寿堂整体院（旧：阿佐ヶ谷 パーソナルジム延寿堂/きくち整体院）
エンジュドウセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都杉並区阿佐谷北２丁目１４－５ 大坂やビル４Ｆ
- 阿佐ヶ谷駅徒歩１分 慢性腰痛/肩こり/首/整体/マッサージ/リンパ/ストレッチ/加圧
延寿堂整体院のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/21
- 投稿者：
- 菊地 延寿
延寿堂ブログへようこそ。「ためになった」「役に立った」と感じたら、ぜひマイサロン登録をお願いします。前回は、加圧やカッピングのような「圧力による刺激」が、皮膚や筋肉などの… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/21
- 投稿者：
- 菊地 延寿
延寿堂ブログへようこそ。「ためになった」「役に立った」と感じたら、ぜひマイサロン登録をお願いします。前回は、身体に「圧力を加える」「圧を抜く」という考え方についてお話しし… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/21
- 投稿者：
- 菊地 延寿
延寿堂ブログへようこそ。「ためになった」「役に立った」と感じたら、ぜひマイサロン登録をお願いします。前回は、身体の中にも血圧や体液圧、関節内の圧力など、さまざまな「圧力」… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/21
- 投稿者：
- 菊地 延寿
延寿堂ブログへようこそ。「ためになった」「役に立った」と感じたら、ぜひマイサロン登録をお願いします。前回は、雨や低気圧で体調が変化する理由として、「身体は外からの圧力変化… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/21
- 投稿者：
- 菊地 延寿
延寿堂ブログへようこそ。「ためになった」「役に立った」と感じたら、ぜひマイサロン登録をお願いします。台風の影響もあり、最近は雨の日が続いていますね。こんな時、「身体が重い… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/20
- 投稿者：
- 菊地 延寿
延寿堂ブログへようこそ。「ためになった」「役に立った」と感じたら、ぜひマイサロン登録をお願いします。EMSは「最近のトレーニング法」なのか？現在では、EMSという言葉を聞くと、… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/20
- 投稿者：
- 菊地 延寿
延寿堂ブログへようこそ。「ためになった」「役に立った」と感じたら、ぜひマイサロン登録をお願いします。最近、５７歳という年齢的な回復力をかなり意識して、トレーニングのやり方… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/18
- 投稿者：
- 菊地 延寿
延寿堂ブログへようこそ。「ためになった」「役に立った」と感じたら、ぜひマイサロン登録をお願いします。前回は、鳥皮を例に、「剥がすなら、押すより引く」という話をしました。で… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/18
- 投稿者：
- 菊地 延寿
延寿堂ブログへようこそ。「ためになった」「役に立った」と感じたら、ぜひマイサロン登録をお願いします。前回は、筋膜リリースを考えるうえで、まず温める。という自分の考えをお話… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/18
- 投稿者：
- 菊地 延寿
延寿堂ブログへようこそ。「ためになった」「役に立った」と感じたら、ぜひマイサロン登録をお願いします。「筋膜リリース」という言葉は、今ではすっかり一般的になりました。フォー… 続きを見る
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