キュアプロ ミサトチュウオウテン
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キュアプロ 三郷中央店(CUREPRO)のブログ
- 体に力が入りすぎて眠れない
「寝ようと思った瞬間、なぜか体に力が入ってしまう」そんなお悩みを抱えたB様が、当院にお越しくださいました。
B様は、日頃から肩周りがカチカチで、腰にも違和感を感じていらっしゃいました。「この辺とこの辺で、全然力の入り方が違うんです」とおっしゃる通り、体の左右でバランスが崩れ、常に緊張状態が続いていたのです。
「以前はもっと楽に動けていたはずなのに、いつの間にか体の使い方を忘れてしまった気がする」とB様。実は、こうした体の緊張は、日々の疲れや使いすぎだけでなく、骨格の歪みが大きく関係しています。
骨格が歪むと、筋肉が常に引っ張られた状態になり、力を抜きたくても抜けない体になってしまうのです。B様の場合も、骨盤や背骨のバランスが崩れていたことで、肩や腰に過度な負担がかかっていました。
当院では、まずiPadを使った姿勢分析で、B様の体の状態を可視化しました。「こんなに歪んでいたんですね」と驚かれるB様。そして、骨格を整える施術を丁寧に行いました。
施術後、B様は「この手も、今まで以上に軽く動かせる気がします」と笑顔に。骨格が整うことで、筋肉の緊張がほぐれ、体が本来の力の抜き方を思い出していくのです。
「寝る前に体が楽になると、こんなに違うんですね」とB様。体がリラックスできるようになると、睡眠の質も変わり、日常生活がぐっと楽になります。
三郷中央や南流山、八潮エリアからも多くの方にお越しいただいています。体の緊張が抜けない、眠りが浅いと感じている方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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