マイレシンキュウインセイコツイン・セイタイインオオツシゼゼイン
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- 滋賀県大津市馬場１丁目３－５ 馬場ポトスビル １Ｆ
- 膳所駅北口より徒歩3分
まいれ鍼灸院整骨院 整体院 大津市膳所院のブログ
- (vol.82)姿勢の崩れを放置していませんか？
- こんにちは♪まいれ鍼灸院整骨院・整体院 大津市膳所院です！
5月中旬は暖かい日が増え過ごしやすい季節になってきますが、朝晩の気温差や湿度の変化により、体のだるさや疲れを感じやすい時期でもあります。新生活やお仕事にも慣れてきた頃ですが、知らないうちに姿勢が崩れている方も多いのではないでしょうか。
この時期に特に増えているのが
・長時間のデスクワークによる猫背
・スマートフォン使用による首や肩の負担
・姿勢の崩れによる肩こりや腰痛
・背中の張り感や疲れやすさ
といったお悩みです。
長時間同じ姿勢が続くことで、肩が前に入り、首が前へ出やすい姿勢になってしまいます。この状態が続くと、首や肩、腰に負担がかかり、慢性的なコリや痛みにつながることがあります。
当院では、姿勢のバランスを整える姿勢矯正や、硬くなった筋肉を緩める施術を行っています。猫背を改善することで、肩こりや腰痛の軽減だけでなく、見た目の印象改善にもつながります。
姿勢の崩れは毎日の積み重ねで起こることが多いため、早めのケアが大切です★
猫背や姿勢の悪さ、肩こりなどでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
【まいれ鍼灸院整骨院・整体院 大津市膳所院】
〒520-0802
滋賀県大津市馬場１丁目３－５ 馬場ポトスビル １階
077-523-6655
肩こり/腰痛/頭痛/ぎっくり腰/寝違え/四十肩/五十肩/ヘルニア/脊柱管狭窄症
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X脚矯正/O脚/X脚/猫背矯正/猫背/姿勢矯正/美容鍼/美肌/たるみケア/ほうれい線
むくみ/足痩せ/巻き爪補正/巻き爪矯正/フットケア/小顔矯正/小顔/深爪
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