マイレシンキュウインセイコツイン・セイタイインオオツシゼゼイン
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- 滋賀県大津市馬場１丁目３－５ 馬場ポトスビル １Ｆ
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まいれ鍼灸院整骨院 整体院 大津市膳所院のブログ
- (vol.99)夏の自律神経の乱れにご注意ください
- こんにちは♪まいれ鍼灸院整骨院・整体院 大津市膳所院です！
7月前半は気温や湿度が高くなり、本格的な夏を迎える時期です。屋外の暑さと室内の冷房による温度差が大きくなり、自律神経が乱れやすい季節でもあります。
この時期に特に増えているのが
・頭が重い、痛い
・首や肩のこりが強い
・疲れが取れない
・寝てもスッキリしない
・めまいやだるさを感じる
といったお悩みです。
自律神経は体温調節や睡眠、内臓の働きなどをコントロールしています。しかし、暑さや冷房による冷え、湿度の高さによるストレスが続くと、自律神経のバランスが崩れやすくなります。
その結果、首や肩周りの筋肉が緊張し、血流が悪くなることで頭痛を引き起こすことがあります。
当院では、首や肩周りの筋肉の緊張を和らげる施術に加え、矯正施術や鍼施術によって自律神経のバランスを整えるサポートを行っています。
実際に「頭痛薬を飲む回数が減った」「睡眠の質が良くなった」「体が軽くなった」と感じられる方も多くいらっしゃいます♪
夏本番を元気に過ごすためにも、頭痛や自律神経の乱れを感じたら早めのケアがおすすめです★
【まいれ鍼灸院整骨院・整体院 大津市膳所院】
〒520-0802
滋賀県大津市馬場１丁目３－５ 馬場ポトスビル １階
077-523-6655
肩こり/腰痛/頭痛/ぎっくり腰/寝違え/四十肩/五十肩/ヘルニア/脊柱管狭窄症
坐骨神経痛/膝痛/腱鞘炎/交通事故のケガ/むちうち/自律神経の乱れ/O脚矯正
X脚矯正/O脚/X脚/猫背矯正/猫背/姿勢矯正/美容鍼/美肌/たるみケア/ほうれい線
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産後/産後の骨盤矯正/女性整体/花粉鍼/目のかゆみ/鼻水/鼻づまり/くしゃみ
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