プレミアムボディケア シミズサクラバシテン
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- 静岡県静岡市清水区桜橋町１－８
- 桜橋駅から歩いて約5分【腰痛/肩コリ/骨盤/姿勢矯正/産後/痩身/ダイエット/リンパ】
プレミアムボディケア 清水桜橋店(Premium Body Care)のブログ
- ガチガチの首肩に・・・
- こんにちは！
「パソコンやスマホの見すぎで首や肩がパンパン…」
「マッサージで揉んでもらうと、その時は気持ちいいけどすぐ元に戻っちゃう…」
そんなしつこい首・肩こりにお悩みではありませんか？
実は、凝っている場所だけを一生懸命揉みほぐしても、根本的な解決にはなりにくいのです。なぜなら、首や肩がガチガチになってしまう本当の原因は、お身体の土台である「骨盤の歪み」や「猫背などの不良姿勢」にあることが多いからなんです！
土台が傾くと、頭の重さ（なんとスイカ1個分！）を支えるために、首や肩の筋肉へ常に無理な負担がかかり続けてしまいます。これが、揉んでもすぐに戻ってしまう「肩こりループ」の正体です……！
そこで当院では、このループを断ち切るために「構造×運動」のWアプローチを行っています！
まずは最新の姿勢分析からスタート！
お身体のどこがどう歪んでいるのかを視覚的にチェックし、原因をハッキリ突き止めます。施術はバキバキしない優しい骨盤・姿勢矯正なので、初めての方でも安心して受けていただけますよ♪
正しい状態をキープする筋肉のケア！
骨格を綺麗に整えた後は、それを維持するための簡単なセルフストレッチをアドバイス。さらに、お身体を支えるインナーマッスルにもしっかりアプローチすることで、コリを繰り返さない「理想の身体」を一緒に目指していきます！
首や肩がスッキリ軽くなると、デスクワークも家事も、毎日の充実度がガラリと変わりますよね！
「もうこの肩こりはガマンするしかないのかな…」と諦める前に、ぜひ一度清水院にご相談ください。
明るく元気なスタッフが、皆様を全力の笑顔でお待ちしております！
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