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うたたねのブログ
2026年7月のブログ一覧
29件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/31
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
朝起きた時に「肩が凝っている」と感じる方、もしかすると就寝中の食いしばりが原因かもしれません。実は、食いしばりや頭の疲労を防ぐカギは「舌の正しい位置」に。◆正常な舌の位置… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/30
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
毎日暑い日が続いていますね。「朝から体が重い」「足が浮腫む」「肩や首がガチガチ」「なんとなく疲れが抜けない」そんな不調を感じjていませんか？夏は冷房による冷えや冷たい飲み… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/29
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
暑い日が続くと、「体がだるい」「食欲がない」「のどが渇く」「寝苦しくて疲れが取れない」と感じる方も多いのではないでしょうか？東洋医学では夏は「暑邪（しょじゃ）」という強い… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/28
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
「最近、寝つきが悪い」 「エアコンをつけているのに熟睡できない」…そんなお悩みはありませんか？寝つけない夜には、昔からのことわざである「頭寒足熱（ずかんそくねつ）」の考… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/27
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
こんにちは(^^)うたたねでは全身をケアするもみほぐし＆ヘッドスパのメニューがございます。足裏から頭くまなく全身もみほぐします。全身のもみほぐしには筋肉の緊張を和らげることで… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/26
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
「現在ダイエット中だけどなかなか体重が落ちない…」「少し停滞気味でやる気が落ちてきた…」とダイエットでお悩みの方はいらっしゃいませんか？食事管理や運動を頑張っているのに結… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/25
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
夜勤明けに眠れず悩んでいませんか？「夜勤明けなのに眠れない」「疲れが取れずに体が重い」…交代勤務でそんな睡眠トラブルに悩む方はとても多いです。 これはあなたのせいで、気合… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/24
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
こんにちは(^^)本日１３時半～ペアでのご案内できます★静かな半個室なのでお二人で来られてもお互い静かにリラックスできますよ♪お友達、カップル、親子など、癒しの時間をお過ごし… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/23
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
「布団に入っても明日の仕事のことが気になって眠れない…」そんな症状に心当たりはありませんか？実はそれ、脳がしっかり休めておらず「脳疲労」を起こしているサインかもしれません… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/22
- 投稿者：
- うたたね スタッフ
★☆夏の人気メニューをご紹介☆★頭皮がガチガチの方、肩こりでお悩みの方におすすめな「炭酸スプレーを使用したドライヘッドスパ」炭酸の刺激で頭皮をリセット。硬くなりがちな頭皮… 続きを見る
●2026/9/3
●2026/9/3
●2026/9/2
●2026/9/1
●2026/8/31
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