きらり整体若江岩田院【骨盤 肩こり 腰痛 マッサージ 産後 マタニティ】
キラリセイタイワカエイワタイン コツバン カタコリ ヨウツウ マッサージ サンゴ マタニティ
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- 大阪府東大阪市岩田町３－９－１
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きらり整体 若江岩田院のブログ
2025年10月のブログ一覧
7件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- スタッフ
産後のお母さんに起こりやすい「腱鞘炎（けんしょうえん）」について！産後ママの腱鞘炎：赤ちゃんのお世話で手首が悲鳴！産後ママの約3割が悩むとも言われるのが腱鞘炎です。特に手… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- スタッフ
産後の食生活に必要な栄養素とおすすめ食材産後の体は、「体力回復」「貧血予防」「母乳の生成」「骨の健康維持」のために、栄養をしっかり摂ることが大切です。1. たんぱく質（体の… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- スタッフ
【呼吸と睡眠の質の関係】皆さんは「眠っているのに疲れが取れない」と感じたことはありませんか？ その原因のひとつに、「呼吸の浅さ」があります。実は、呼吸と睡眠の質は深く関わ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- スタッフ
【シミ・くすみと美容鍼の関係】鏡を見ると気になる「シミ」や「くすみ」。実はこれらの多くは、血流やターンオーバー（肌の生まれ変わり）の乱れが原因です。美容鍼は、その根本にア… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- スタッフ
～季節の変わり目の体調不良について～朝晩が冷え込み始めて、昼との気温差が大きくなるこの時期。なんとなく体がだるい、頭が重い、肩こりや腰痛がひどくなった――そんな不調を感じ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- スタッフ
季節の変わり目は体調を崩しやすいだけでなく、ぎっくり腰のリスクも高まる時期です。特に朝晩の冷え込みや急な気温差は、腰まわりの筋肉や関節に大きな負担を与えます。〈主な原因〉… 続きを見る
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