痩身・小顔・美肌・肌質改善【医療機関提携サロン】N.LABO-エヌラボ-京都四条烏丸
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エヌラボ(N.LABO)のブログ
- 小顔矯正、骨盤矯正？身体の歪みは痛い箇所ではない
- 身体は連動している、いわば全身筋肉スーツのようなものです
手も足も脳も目も身体には左右があります
それをバランス良く使うことさえ出来ていれば痛みや不調は起こりにくいですが
どこか１箇所に負担がかかりやすい状態になると下記のような状態に陥ることがあります
そうすると身体の歪みや痛みにつながりやすくなります↑上の図の身体が歪んだ原因はなんだと思われますか？
ぱっと見ると、足首から歪みが始まっているように見える方も多いと思います。
ですが実は、身体のある部分に負担がかかり、そこから全身が引っ張られることで、このような歪みが起きている場合があります。
原因はもちろん一つではありません。
腰が痛い
下腹部が気になる
膝まわりのお肉が気になる
顔の歪みが気になる
ほうれい線が気になる
このようなお悩みも、気になる場所だけに原因があるとは限りません。
痛みや見た目の変化が出ている場所だけではなく、身体全体のつながりや姿勢、筋肉の使い方を確認することが大切です。
一つずつ身体のバランスを整え、痛みや不調を繰り返しにくい身体を目指していきましょう。
ぱっと見だと、原因は足首からきてると考える方が多いと思いますが
実は、ある箇所が原因で全てが引き攣られてこの事象が起きたのです
原因はもちろん一つではないので一つずつ良くして
身体を痛みなく使える身体にしましょう♪♪♪
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痛みやしびれがある長期間のこりは半身で90分から120分
長時間が無理な方も痛みが出てる箇所に30分、痛みの箇所に
しっかりあてればゆるみ実感できます
是非一度お試し下さい
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