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【目の癒しと眠りの専門店】めだかの夢

メノイヤシトネムリノセンモンテン メダカノユメ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区梅丘1-19-11 マークテラス102
  • 小田急線梅ヶ丘駅徒歩2分

めだかの夢のブログ

2025年1月のブログ一覧

66件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025-01-23 12:44:05.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    4. 目だけでなく首・肩も同時ケアなぜ効果的?首・肩のコリが目の疲れを悪化血行不良や姿勢の悪さは、目の周りにも負担をかけがち相乗効果で疲れ目を回復首や肩の筋肉が緩むと、酸素…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-01-23 12:37:32.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    目がつらいときに試したい5つの対処法|ホットアイマスクからドライヘッドスパまではじめにパソコンやスマホを長時間見続けていると、40代以上の女性に多いお悩みが**「眼精疲労」。…続きを見る
  • めだかのお茶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-23 11:19:16.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    こんにちはめだかの夢梅ヶ丘店です。今日もいいお天気ですね暖かくて嬉しい今日は、施術前と後にお出ししているお茶のご紹介よく美味しい!これなんのお茶ですか?とご質問を頂くので…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-01-22 12:10:10.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    4. ドライヘッドスパで自律神経を根本ケア日常のセルフケアに加えて、ドライヘッドスパを定期的に受けると、より深いリラクゼーションと血行促進が期待できます。頭皮をしっかりほぐ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-01-22 12:06:27.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    3. 自律神経を整えるカンタン対策(1) 朝&夜の深呼吸習慣やり方:朝起きたらベッドの中で、夜は寝る前にゆっくり呼吸を5~10回- 鼻から4秒かけて吸い、口から8秒かけて吐く効果:副交感…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-01-22 12:04:01.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    自律神経が乱れたかも?あなたを整えるカンタン対策&セルフチェックはじめに「朝から体がだるい…」「イライラしがち」「夜なかなか眠れない…」40代以降になると、ライフスタイルや…続きを見る
  • めだかの夢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-22 10:23:53.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    こんにちはめだかの夢梅ヶ丘店です。気持ちのいいお天気ですね今日は、洗濯もよく乾きますね!ただ、花粉がーー皆様は大丈夫ですか?花粉飛び始めが早すぎる!本日空きのお時間ござい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-01-21 13:11:31.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    4. ドライヘッドスパで根本改善も視野にセルフケアで一時的に痛みを和らげるのは◎ですが、**頭痛を繰り返している方は“根本改善”**も大切。頭皮をほぐして血行促進副交感神経を優…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-01-21 13:10:05.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    頭が痛い時にすぐできるケア|ツボ押し&リラックス法を徹底解説はじめに「急に頭がズキッと痛む…」「痛みが続いて仕事に集中できない…」40代以降になると、ストレスやホルモンバラ…続きを見る
  • 肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-21 12:10:56.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    こんにちは♪めだかの夢梅ヶ丘店です。友達のイッヌ!!可愛すぎる!!明日、明後日は空きがございます寒くて肩が縮こまり肩が凝ってるお客様が増えております。ぜひ、めだかでほぐし…続きを見る
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めだかの夢のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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