全身脱毛/顔脱毛/うなじ/VIO脱毛専門店SalonAmeri【サロンアメリ】イオンモール綾川店
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- 香川県綾歌郡綾川町萱原８２２－１ イオンモール綾川２F
- 当日予約可◎専門店街２F、100円均一セリアさん奥・ラフィネさんの向かいにございます
サロンアメリ イオンモール綾川店(Salon Ameri)のブログ
- 夏こそ食べたい！美容に嬉しいフルーツ特集
「美容のためにスキンケアは頑張っているけど、食事もちゃんと意識したい！」
そんな方におすすめなのが、夏が旬のフルーツを取り入れること！
実は夏のフルーツって、美肌に嬉しい成分がたっぷり含まれているんです！
今回はおすすめフルーツをご紹介します◎
【スイカ】
うるおい補給にぴったり！
約90%が水分でできているスイカは、夏の水分補給にぴったり！
さらにビタミンCやリコピンが豊富で、紫外線ダメージを受けた肌の回復をサポートしてくれます。
食べながらケアできる最強フルーツです☆
【モモ】
お肌にハリとツヤを！
桃にはビタミンCやポリフェノールが含まれており、メラニンの生成を抑えてシミ・くすみ対策に◎
みずみずしい食感で食べるだけで幸せな気持ちになれるのも魅力です☆
【パイナップル】
代謝アップ＆むくみ解消！
パイナップルに含まれるブロメラインという酵素は、タンパク質の消化を助けて代謝アップに貢献！
むくみの改善にも効果的で、スッキリしたボディラインを目指したい方にもおすすめです☆
【マンゴー】
美白＆エイジングケアに！
マンゴーはビタミンA・C・Eをバランスよく含む美容フルーツの王様！
シミやシワを防ぐ抗酸化作用が高く、食べるだけで内側からキレイを目指せます☆
旬のフルーツを日常に取り入れて、内側からも外側からも美肌を目指しましょう！
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