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あい整体院 イオン仙台中山院

アイセイタイイン イオンセンダイナカヤマイン

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あい整体院 仙台中山院のブログ

2026年6月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • オスグッドについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-22 09:16:40.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    オスグッド病は、成長期の子どもに多くみられる膝のスポーツ障害です。ジャンプやダッシュを繰り返すことで、太ももの前の筋肉が膝下の骨を強く引っ張り、痛みや腫れが生じます。特に…続きを見る
  • 産後矯正とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-20 08:49:36.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    出産後は骨盤が開き、筋力や姿勢のバランスが崩れやすくなります。産後矯正は、骨盤や身体のゆがみを整え、腰痛・肩こり・股関節痛などの不調改善を目指す施術です。さらに、代謝アッ…続きを見る
  • 変形性関節症とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-19 08:54:41.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    変形性関節症とは、加齢や姿勢不良、筋力低下などにより関節の軟骨がすり減り、痛みや腫れ、動かしにくさが現れる疾患です。特に膝や股関節、腰に多くみられます。初期は動き始めの痛…続きを見る
  • 腱板炎とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-18 15:36:58.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    肩の筋肉を支える「腱板」に炎症が起こる症状です。腕を上げる動作や夜間の痛みが特徴で、放置すると肩の動きが悪くなることがあります。原因は、繰り返しの動作や加齢、姿勢不良など…続きを見る
  • 尿漏れについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-17 09:11:47.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    加齢や出産、運動不足などにより骨盤底筋が弱くなると、咳やくしゃみ、立ち上がる動作で尿漏れが起こりやすくなります。特に女性に多い悩みですが、男性でも前立腺手術後などに見られ…続きを見る
  • 肉離れについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-16 10:17:24.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    肉離れは、スポーツや急な動作によって筋肉や筋膜の一部が損傷するケガです。特にふくらはぎや太ももに多く発生し、「ブチッ」とした感覚や急激な痛みを伴うことがあります。受傷直後…続きを見る
  • すべり症について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-15 17:00:25.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    すべり症は、背骨を構成する椎骨が前後にずれてしまう疾患で、特に腰椎に多くみられます。加齢による椎間関節や椎間板の変性が原因となることが多く、中高年の女性に比較的多く発症し…続きを見る
  • 関節水腫について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-12 09:11:43.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    関節水腫とは、関節内に過剰な関節液が溜まり、腫れや痛み、動かしにくさを引き起こす状態です。膝関節に多くみられ、スポーツ外傷や変形性関節症、炎症などが原因となります。症状が…続きを見る
  • からだをあたためると起こる効果とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-11 09:16:53.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    体を温めることで血行が促進され、筋肉のこわばりや関節の動きがやわらぎます。さらに、冷えによる肩こりや腰痛の緩和、疲労回復、自律神経を整える効果も期待できます。特に入浴や軽…続きを見る
  • インナーマッスルについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-10 09:21:26.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    インナーマッスルとは、身体の深い部分にある筋肉の総称で、姿勢の維持や関節の安定に重要な役割を担っています。代表的な筋肉には腹横筋や多裂筋、骨盤底筋群などがあり、日常動作や…続きを見る
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