ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナ キタウラワテン
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- 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４－３－１８ 北浦和四丁目ビル５F
- 「北浦和駅」西口徒歩1分
ルキナ 北浦和店のブログ
ビューティーのブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/28
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは～！ルキナ北浦和店です。皆さま、グレープフルーツはお好きですか？グレープフルーツには、糖質、ビタミンC、カリウム、食物繊維などの栄養素が含まれています。中でもビ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/26
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは！ルキナ北浦和店です♪“シリカ”ってご存知ですか？シリカとは．．．ミネラルの一種である「ケイ素（シリカ）」を含んでいる水で、ケイ素はビューティーミネラルともいわ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/25
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは♪ルキナ北浦和店です！今回は前回お話したプロテインの種類についてご紹介しますね(^^)/プロテインは主に3つの種類に分けられます！☆ホエイプロテイン牛乳を原料としてい… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/24
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは♪ルキナ北浦和店です。本日はヨガのポーズの一つ、【ワニのポーズ】をご紹介します。「ワニのポーズ」というポーズ名は、ワニが尻尾を左右に動かす動作に似ていることから… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/23
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆さんこんにちは！ルキナ北浦和店です(^^)春になり、美味しい夏みかんの季節がやってきました！名前から夏のイメージが強い夏みかんですが、実は4月下旬から5月下旬ころが食べごろな… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/21
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは♪ルキナ北浦和店です。私たちのお肌は新陳代謝によって新しい細胞が作られているため表面にある古くなった角質層は自然に剥がれ落ち、どんどん新しい角質が形成され… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/18
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんばんは♪ルキナ北浦和店です。"ヨガは呼吸"というのを良く聞きますよね！ヨガにとって呼吸とは何かご紹介します～♪24時間休むことなく行っている呼吸。リラックスしている… 続きを見る
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