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ピラティス&ストレッチ トリム真嘉比店

ピラティスアンドストレッチトリムマカビテン

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  • 沖縄県那覇市松島1-11-12 桃ビル202
  • 那覇市おもろまちから車で5分

トリム 真嘉比店のブログ

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234件のブログがあります

1/24ページ 次へ

  • 脳トレも姿勢改善には必要
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/24
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪姿勢改善に必須なものとして“脳みそ”も大事だということ知っていますか?身体を動かすとき、脳が指令を送り身体が動きます。当たり前な単純動… 続きを見る
  • ◆お客様のビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/14
    投稿者:
    宮川 佐和子
    姿勢改善before→after50代前半女性・姿勢改善&スタイルアップ・慢性化した肩こり腰痛の改善・長く続けられる運動を♪を目的に施術とマットピラティスを月3~4回通っていただいて… 続きを見る
  • 栄養も姿勢に関わってくる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/10
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪私たちのお店では『ピラティス』『リリース』『ストレッチ』という形で身体へ刺激をいれていますが【姿勢】とは動き(運動)だけで完璧に良く出来… 続きを見る
  • ピラティスはダイエットになる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/7
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪ダイエットしようと思ったとき、・食事管理・運動が、頭をよぎる方多いのではないでしょうか?運動をしようとご来店された方の1番の目的がダイ… 続きを見る
  • 寝るときの姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/9/3
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪またも台風の影響でここしばらくは雨予報の沖縄ですね。雨の日は渋滞もひどくなるので安全運転ももちろんですがお出かけの際は少し早めに出るこ… 続きを見る
  • 睡眠負債、知ってますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/31
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪寝ることが大好きな宮川がお送りします今日のお題!『睡眠負債』聞いたことがある方もいるのではないでしょうか?日々眠る時間がバラバラの方は… 続きを見る
  • 無視できない重力!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/27
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪最近は重力をとても肌身に感じている私です。聞いてください!重力って小学校で習って以来、気にもせず過ごしている人の方が多いのではと勝手に… 続きを見る
  • 天気で体調が崩れてしまう人へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/19
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪雨の日になると、「頭が重い」、「身体がだるい」、「肩や首がこる」「なんかやる気が出ない」そんなことありませんか?じつは、天気の変化は身… 続きを見る
  • ◆お客様のビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/15
    投稿者:
    根間 るみ
    姿勢改善before→after20代後半女性・スタイルアップ・反り腰改善・頭の位置改善を目的にマットピラティスを月2~3回通っていただいています(^^)担当:根間るみ@rumi.okinawa最… 続きを見る
  • 習慣化がやっぱり大事。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/10
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪姿勢改善やスタイルアップ、不調改善でご来店される皆さまへ初回ご来店時、ほとんどの方がお悩みや目的があってお店に行こう!と、ご来店される… 続きを見る
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【肋骨締め特化】肋骨締め整体60分¥7,700→¥3,300

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トリム 真嘉比店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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