パーソナルトレーニングジム Pure ダイエット・ボディメイク特化
パーソナルトレーニングジムピュアダイエットボディメイクトッカ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市天王寺区上本町８－２－３ CUBE上町台８F
- 近鉄大阪線/大阪上本町駅 徒歩7分 大阪メトロ谷町線/谷町九丁目駅 徒歩8分
ピュア(Pure)のブログ
- 口コミで安心感が伝わる初心者に優しいパーソナルジム
天王寺区上本町でパーソナルトレーニングジムPureを運営している別府です。
ありがたいことに、口コミでは「安心できた」「話しやすかった」「初心者でも通いやすい」と書いていただくことがあります。
今日は、その安心感がどこから生まれているのかを、私の目線で正直にお伝えします。
◆ 安心感は最初の空気で決まる
初めてパーソナルジムに行くときは、誰でも緊張すると思います。
何をするのか分からない、怒られそう、ついていけなかったらどうしよう。
そう感じるのは自然なことです。
だからPureでは、いきなりトレーニングを始めません。
まずは今の体の悩みや不安をゆっくり聞くことを大切にしています。
運動が苦手でも、人見知りでも大丈夫です。
最初から明るく話せなくても、こちらから無理に距離を詰めることはありません。
◆ 無理をさせないことが信頼につながる
初心者の方ほど、最初に頑張りすぎてしまうことがあります。
ですが、きつすぎるトレーニングは続きません。
私は、正しいフォームで、今の体力に合った内容を積み重ねることを大切にしています。
有資格トレーナーとして、効かせることだけでなく、安全に続けられることも同じくらい大切だと考えています。
「できた」と感じられる小さな成功体験が、次も来ようという気持ちにつながります。
◆ 一人のトレーナーが見続ける安心感
Pureは私ひとりで運営しているジムです。
毎回トレーナーが変わることはありません。
体の癖、苦手な動き、緊張しやすい場面、話しやすい距離感。
そういった細かい部分を少しずつ把握できることが、一人ジムの良さだと思っています。
大きなジムが苦手な方や、周りの目が気になる方でも、自分のペースで通いやすい環境を作っています。
◆ さいごに
口コミで安心感を評価していただける理由は、特別なことをしているからではありません。
目の前の一人に合わせて、不安を軽く扱わず、無理のないペースで進めているだけです。
体を変えるには、安心して続けられる場所が必要です。
これからもPureは、運動が苦手な方や初心者の方が、体だけでなく気持ちまで少し軽くなるパーソナルジムでありたいと思っています。
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