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全力ストレッチ 人形町店のブログ
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34件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-17 15:56:22.0
- 投稿者：
- Haru トレーナー
母指球をほぐすといいこと実は親指の付け根（母指球）は、スマホやパソコンで意外とガチガチですー。ほぐしてあげることで…・手の疲れが楽になる・ 握力の低下予防になる・ 手首や腕…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-14 13:46:48.0
- 投稿者：
- Haru トレーナー
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-03-12 12:59:51.0
- 投稿者：
- Haru トレーナー
こんにちは。全力ストレッチ人形町店です！今週の空き状況です。季節の変わり目で体調がすぐれない人が多いです。夜は、眠れていますか？お店が少し落ち着いておりますのでぜひケアし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-02-11 13:02:11.0
- 投稿者：
- Haru トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-02-07 12:50:35.0
- 投稿者：
- Haru トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-21 16:07:40.0
- 投稿者：
- Haru トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-14 15:33:42.0
- 投稿者：
- 全力 人形町店
年明けは気持ちは新しくなるけど、冬の寒さで体は意外と固まりがち。知らないうちに力が入って、肩や背中、脚までカチカチになっていませんか？そんな時こそ、深呼吸しながらゆっくり…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-12-07 14:14:50.0
- 投稿者：
- Nano トレーナー
いつもご来店ありがとうございます。寒さが本格的になってきましたね。冬は気温が下がることで身体が縮こまりやすく、知らないうちに 猫背や巻き肩になりやすい季節です。肩まわりが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-13 15:47:31.0
- 投稿者：
- Nano トレーナー
最近「姿勢が悪いかも」と感じていませんか？姿勢の崩れは、疲れやすさ・代謝低下・むくみ・肩こりの原因にもなります。全力ストレッチでは、固まった筋肉を丁寧にほぐし、正しい姿勢…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-28 14:35:36.0
- 投稿者：
- Sena トレーナー
人形町店のSENAです！写真は全く関係ないですがうちのトカゲです笑最近はゴルフ練習頻度高めでトレーニング頻度落とさずやっているためかなり体を酷使しています…ぜひスポーツやトレ…続きを見る
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