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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 京橋店

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王様の昼寝 京橋店のブログ

2026年8月のブログ一覧

67件のブログがあります

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  • さつまいもダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    こんにちは!王様の昼寝です!今回はさつまいもダイエットについてお話しします^_^白米の場合、お茶碗一杯分で大体150g、カロリーは約200kcalと言われています。→さつまいもをご飯代… 続きを見る
  • さつまいもの食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    こんにちは!王様の昼寝です!さつまいもの食べ方のポイントについてお話しします^_^ポイント1: 皮つきのまま調理するさつまいもの皮にも栄養素はあるため、皮つきのまま調理すると栄… 続きを見る
  • 水分補給は一日どれくらい必要?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    こんにちは!王様の昼寝です!今回は一日で人が必要とする水分量についてです!一般的に成人が一日に必要とする水分は約2.5Lが目安とされています!^^これは飲み物だけの量ではなく… 続きを見る
  • お茶の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    こんにちは!王様の昼寝です!お茶の効果〇 ほうじ茶茶葉を焙煎して作られるほうじ茶は、香ばしい香りが特徴。緑茶と同じくカフェインを含みますが、香ばしくまろやかな味わいなので… 続きを見る
  • 髪の毛、自然乾燥していませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/30
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    お風呂上がり、ドライヤーを使わずにそのまま自然乾燥していませんか?濡れた髪は乾いている時よりもデリケートな状態なので、長時間濡れたままにしておくと、髪への摩擦やダメージに… 続きを見る
  • シャンプーをしすぎるとどうなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/29
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    こんにちは!王様の昼寝です!今回は皆さん毎日しているお風呂でのシャンプーについてのお話です!実はシャンプーで頭皮を洗いすぎると、必要な皮脂まで奪われてしまい、乾燥やかゆみ… 続きを見る
  • 足を組むクセ、ありませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/29
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    座っている時、気づいたらいつも同じ方向に足を組んでいませんか?足を組むこと自体が悪いわけではありませんが、いつも同じ姿勢を続けていると、骨盤や身体のバランスが偏るきっかけ… 続きを見る
  • 緑茶の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/29
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    こんにちは!王様の昼寝です!毎日の水分補給に欠かせない「お茶」。実はお茶にはたくさんの種類があり、それぞれ味や香りだけでなく含まれている成分やカフェインの有無も違います!… 続きを見る
  • さつまいもの栄養2
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/28
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    こんにちは!王様の昼寝です!今日もさつまいもの栄養についてお話しします^_^・カルシウム骨や歯を作るのに欠かせないミネラルです。体内にあるカルシウムの99%は骨と歯に存在してい… 続きを見る
  • 頭皮からスッキリしませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/8/28
    投稿者:
    王様の昼寝 京橋店
    なんとなく頭が重い、目が疲れている、首や肩が凝っている…そんなお悩みはありませんか?普段スマホやパソコンを見る時間が長かったり、同じ姿勢が続いたりすると、知らないうちに頭… 続きを見る

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王様の昼寝 京橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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