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personal training Suu 芦屋店

パーソナルトレーニングスーアシヤテン

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  • リフレッシュ
  • 兵庫県芦屋市上宮川町９－４※住所詳細は予約時にお伝えします。
  • JR芦屋駅南口より徒歩３分/阪神打出から徒歩7分/阪急芦屋から徒歩13分

スー 芦屋店(Suu)のブログ

最新ブログ一覧

21件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-18 10:06:47.0
    投稿者：
    辻野
    体のメンテナンス UP
    こんにちは！Personal training Suuです！体のメンテナンス、できていますか？車に定期点検が必要なように、私たちの体にもメンテナンスが必要です。「肩こりが当たり前」「疲れが取…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-03 08:50:14.0
    投稿者：
    辻野
    肩こりに慣れていませんか？
    こんにちは！personal training Suuです！肩こりの原因のひとつは、まず運動不足です。運動不足になると筋肉を動かす機会が減り血流が悪くなります。すると肩や首まわりの筋肉が硬く…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-02 10:57:24.0
    投稿者：
    辻野
    6月突入！
    こんにちは！personal training Suuです！あっというまに6月に突入です！薄着の季節になりますね～皆様、体型のことを気にする時期ではないでしょうか！夏に向けてダイエットを始める…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-26 13:34:07.0
    投稿者：
    辻野
    年齢と体
    「体重はそこまで増えていないのに、 なんだか昔より体型が崩れた気がする…」40代以降の女性から、 実際によくいただくお悩みです。その原因は、 単純に“体重”だけではなく 姿勢や…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-11 14:05:35.0
    投稿者：
    辻野
    4周年
    こんにちは！personal training Suuです☆本日、5月11日にpersonal training Suuは皆様のおかげで4周年を迎えることができました！数あるパーソナルジムの中からSuuを選んでお越しい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-07 10:01:06.0
    投稿者：
    辻野
    5月キャンペーン
    いつもpersonal training Suuをご利用いただき誠にありがとうございます。5月からのキャンペーンのご案内です！【会員様限定】プランアップキャンペーン開催今より上位プランへ変更で…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-24 10:10:26.0
    投稿者：
    辻野
    口コミでお得なクーポン配布中！
    personal training Suu です。いつもSuuをご利用頂きありがとうございます！ご来店頂いているお客様向けの口コミキャンペーンを開催中です！この機会に皆様のお声を聞かせて頂けたら…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2026-04-09 12:45:36.0
    投稿者：
    辻野
    継続すること
    こんにちは！personal training Suuです！何事も継続するって大変なことだな…と日々感じております。ただ、ちょっとしたきっかけ1つで継続できたりもします。私は最近自転車に乗るこ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2026-04-01 12:31:44.0
    投稿者：
    辻野
    唯一無二
    personal training Suuの辻野です！今日はプライベートで感じた事を少し書いてみようと思います！昨日はお休みを頂き、好きなアイドルグループのライブに行ってきました！ライブのテ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-28 12:21:48.0
    投稿者：
    辻野
    お子様連れの方も大歓迎！
    personal training Suu です。当店は、完全個室プライベートジムになっておりますのでお子様連れでも安心してご来店頂けます！ベビーカーでそのまま入って頂くこともできますのでお子…続きを見る
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