アイケア整骨院 亀有院(i-care)のブログ
- 産後の膝痛、骨盤のゆがみが原因かも？
- 産後に膝が痛くなる原因には、出産時に分泌されるリラキシンというホルモンの影響で関節や靭帯がゆるみ、骨盤のゆがみや筋力低下が起こることが挙げられます。さらに抱っこや授乳などで姿勢が崩れ、膝への負担が増すことで痛みが出やすくなります。これを放置すると、関節の変形や慢性的な痛みに繋がり、育児や日常動作にも支障が出ることがあります。産後の骨盤矯正では、ゆがんだ骨盤を整え、左右のバランスを改善することで膝や腰への負担を減らし、筋肉の働きも回復しやすくなります。
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